Zdecyduj sam, używając filtrów jakie wiadomości chcesz oglądać.
Pokaż filtracje

Pankejki na budowanie miesni [Fit przepisy]

0
Składniki na 1 porcję: ¼ batata, upieczonego 2 jajka 170 ml mleka z migdałów  2 łyżki mąki migdałowej 1 łyżka kakao ¼ łyżeczki sody oczys...

Spaghetti na wzmocnienie serca [Fit przepisy]

0
Składniki na 4 porcje: Fenkuł, ½ bulwy Cebula, drobno posiekana Ząbek czosnku, posiekany Szczypta płatków chili 5 wędzonych anchois 1 łyż...

Wege pita na wytrzymałość [Fit przepisy]

0
Składniki na 2 porcje: ½ bakłażana ½ czerwonej papryki 1 papryka jalapeño ½ czerwonej cebuli ½ cytryny, starta skórka i sok 2 chlebki pit...

Tajemnicza śmierć mieszkańca Piątku. Policjanci usłyszeli zarzuty

0
W minioną sobotę w lesie koło Piątku (woj. łódzkie) znaleziono zwłoki 30-letniego mężczyzny. W sprawie jego śmierci zatrzymano dwójkę pol...

Pizza z jagnięciną i kozim serem [Fit przepisy]

0
Składniki na 3 porcje: 1 g drożdży 250 g mąki chlebowej Sól, pieprz, oliwa 2 filety z jagnięciny 1 łyżeczka mielonego kuminu 200 g kozieg...

Trening w marszu z hantlami [Spalanie + wzmocnienie serca]

0
Trening dla serca i mięśni Maszerowanie z obciążeniem to świetne ćwiczenie funkcjo- nalne, które poprawia sprawność i kondycję. Wykonaj w...

Wyciskanie sztangi – 3 patenty na poprawę wyników

0
Wyciskanie sztangi - patenty na poprawę formy Wyciskanie na ławeczce nie bez przyczyny jest filarem treningu w siłowni: żadne inne ćwicze...

S-70i Black Hawk. Śmigłowiec na miarę możliwości?

0
Polski rząd kupił cztery śmigłowce S-70i, twierdząc że są to maszyny skrojone na potrzeby Sił Zbrojnych. Jaka jest prawda o wiropłatach w...

​Jeździsz quadem po lesie? Zostaniesz ukarany grzywną

0
Straż Leśna z poznańskiego nadleśnictwa rozpoczęła bezprecedensową akcję skierowaną przeciwko kierowcom quadów i motocykli, którzy rozjeż...

Męskie gadżety erotyczne – 6 propozycji

0
Zabawki erotyczne, wbrew powszechnemu mniemaniu, nie są przeznaczone głównie dla kobiet i nie są substytutem penisa. A te dla facetów nie...

Polish Joke Book: Wielka Księga Żartów o Polakach

0
"Jak zatopić polski okręt wojenny? Zwodować go". To jeden z dowcipów, który znaleźć można w słynnych książkach Larry’ego Wilde’a z żartam...

Trening siłowy a alkohol – 6 interesujących faktów

0
Alkohol to przeciwnik podstępny, ponieważ działa na wielu poziomach. I nie zawsze jest szkodliwy sam w sobie – czasem po prostu zmienia T...

Michał Karmowski: Od nastolatka z marzeniami do Mistrza Polski

0
Michał Karmowski jest wielokrotnym medalistą Mistrzostw Polski w kulturystyce. Teraz będziemy mogli poznać go z zupełnie innej strony, bo...

​"Godzilla istnieje!". Ogromny waran na półce sklepowej

0
Coś takiego zdarza się bardzo rzadko - zaskoczeni klienci i pracownicy sklepu spożywczego w Nakhon Pathom w środkowej Tajlandii mogli zob...

Orka na ugorze. Polskie okręty podwodne odejdą do lamusa?

0
Resort obrony zapewnia, że nie istnieją plany zlikwidowania Dywizjonu Okrętów Podwodnych. De facto istnieje on już tylko na papierze. Jed...

Zarzut sztangi + krokodylki [Finisher]

0
Trening Tu pracujesz w systemie drabiny zstępującej. Zrób 10 powtórzeń zarzutu do przysiadu z wyciskaniem sztangi, a potem 10 burpees, pr...

​Żubry w Bieszczadach policzone. Rekordowa liczba zaskoczyła leśników

0
Populacje żubrów najczęściej są kojarzone z Puszczą Białowieską, gdzie są żyją pod czynną ochroną na terenie parku narodowego. Jednak war...

Cyklon reniferów. Niesamowite zjawisko przyrodnicze

0
Rosyjskiemu fotografowi udało się uwiecznić doprawdy niesamowite zjawisko - stado reniferów biegających w koło, tworzących olbrzymi cyklo...

Legenda Białego Węża: Odkryto nowy, śmiertelnie niebezpieczny gatunek

0
Jeśli myślicie, że ludzie odkryli już wszystko, co żyje na tej planecie, to mylicie się i to grubo. Każdego roku naukowcy trafiają na śla...

​Bieszczadzki exodus

0
"Lubię w tym to, że jestem zupełnie sam, mam głęboki spokój, otacza mnie przyroda. Problemy nie znikają, ale mam do nich inne podejście"....

Kim Wolhuter. Zaklinacz hien i przyjaciel dzikich zwierząt

0
STYL ŻYCIA | Dzisiaj, 7 kwietnia (14:48) Urodzony i wychowany w Republice Południowej Afryki Kim Wolhuter jest filmowcem dokumentującym ż...

Skandal w Niemczech. Rosyjski sprzęt na niemieckich okrętach

0
Jak ujawniły niemieckie media, od 2005 roku na pokłady około stu niemieckich okrętów trafiły systemy nawigacyjne dostarczone przez rosyjs...

​Markus Torgeby i życie w rytmie natury pod gołym niebem

0
We współczesnej cywilizacji oczekiwany jest ciągły rozwój, coraz wyższe zarobki i ciągła potrzeba posiadania więcej i więcej. Na własnej ...

Kluczowy raport trafił do WHO. Już wiemy, skąd się wziął Covid-19

0
To przełomowa chwila. Rok badań nad wirusem SARS-CoV-2 pozwolił sporządzić i dostarczyć Światowej Organizacji Zdrowia raport, który rozwi...

​Norwegia: Pierwszy na świecie tunel dla statków połączy fiordy

0
Norweska Administracja Przybrzeżna Kystverket otrzymała zielone światło, ale rozpocząć prace nad olbrzymią inwestycją, jaką jest budowa p...

Dlaczego OLED? Największe atuty technologii dla kinomanów i graczy!

0
Technologia OLED: czym jest i dlaczego jest lepsza od LCD Nie ma co ukrywać, że sceny nocne z przeważającą liczbą ciemnych fragmentów wyg...

Ludzie pochowani żywcem? Niepokojące zdjęcie z lotu ptaka

0
Ostatnimi dniami internet okrążyło niepokojące zdjęcie przedstawiające dwoje ludzi pochowanych obok siebie. Tajemnicza fotografia, wykona...

Tanio i od ręki? Zapomnij. Dlaczego w 2021 mamy problem z rowerami?

0
W dobie pandemii Polacy masowo wskoczyli na rowery. Już w kwietniu tamtego roku tłumnie ruszyliśmy do sklepów i salonów. Jednocześnie w t...

​Bójka zajęcy podbija internet! O co poszło? O parkoty

0
Zażartą walkę bokserską dwóch zajęcy sfilmowała brytyjska fotografka przyrody niedaleko Swaffham we wschodniej Anglii. Nagranie podbija i...

Marcin Kostrzyński: Wilka nie da się oswoić. Jest zbyt dumny

0
Czy powinniśmy bać się wilków? Dlaczego te zwierzęta coraz częściej widziane są w pobliżu gospodarstw domowych? Czy można je oswoić? Jak ...

Operacja Fortitude. Jak szpiedzy oszukali Niemców

0
6 czerwca 1944 roku ponad 130 000 żołnierzy brytyjskich, amerykańskich i kanadyjskich wylądowało na normandzkich plażach. Nim to nastąpił...

Suplementy na sen [Test redakcji]

0
Kładziesz się w miarę wcześnie, po czym przewracasz się jeszcze godzinę albo dwie, zanim zaśniesz. Kładziesz się późno, wyczerpany, by po...

Miles Teller – czy uniesie sławę "TOP GUN"?

0
Oto jesteśmy w rzeczywistości pandemicznej, a gwiazda filmu „Top Gun: Maverick”, którego premiera jest wciąż przesuwana (i ciągle nam obi...

Odkryj w sobie sisu. Dlaczego Finowie są najszczęśliwszym narodem świata?

0
ONZ opublikowała w marcu 2021 roku najnowszy Światowy Ranking Szczęścia (ang. World Happiness Report), w którym kolejny rok z rzędu wygra...

Największa zdobycz tego roku: Gigantyczny tuńczyk na targach w Japonii

0
2,5 metra i 340 kilogramów wagi - oto tegoroczny rekord słynnych w całej Japonii targów tuńczyka w Nachikatsuura, jedne z największych te...

Kong i Godzilla, czyli bitwa dwóch światów

0
Boje King Konga i Godzilli są interesujące na tylu płaszczyznach, że trudno orzec, od czego wypadałoby w ogóle zacząć. Bo to przecież nie...

Europa uważała Polskę za sojusznika Hitlera. Dyplomaci popełnili katastrofalny błąd

0
Przedwojenna Polska – usytuowana między dwiema nieprzyjaznymi potęgami, Niemcami i Związkiem Sowieckim – znajdowała się w skrajnie niekor...

Program Perkoz odłożony. Średnia wieku śmigłowców to 43 lata

0
Telenowela z zakupem śmigłowców dla Sił Zbrojnych RP trwa nadal. Od 2016 roku rząd nie potrafi przeprowadzić przetargu, skutkiem tego są ...

​Niedźwiedzie zatamowały ruch. Nietypowe zdarzenie na drodze

0
Gdy stoimy w korku często zastanawiamy się, co takiego się wydarzyło, że doszło do zatrzymania ruchu. Wśród najpopularniejszych odpowiedz...

F-35 sam się zestrzelił? Straty warte miliony dolarów

0
Myśliwiec amerykańskiej piechoty morskiej omal nie zestrzelił sam siebie. Na szczęście tym razem udało się bezpiecznie wylądować. Nie jes...

​Pij kawę, by spalić tłuszcz! Sensacyjne odkrycie z Hiszpanii

0
Hiszpańscy naukowcy z Uniwersytetu w Grenadzie opublikowali sensacyjne odkrycie. Wypicie mocnej kawy pół godziny przed treningiem wysiłko...

​Myśleli, że już wyginął. Gekon cupola ponownie odkryty

0
Od momentu, gdy w 1968 roku pierwszy raz zaobserwowano gekona cupola, zaledwie jeden raz udało się go ponownie dostrzec aż do teraz. Nauk...

Sygnały, które świadczą o tym, że Twoja partnerka myśli o rozstaniu

0
Kilka miesięcy przed tym, zanim podejmiemy decyzję o tym, żeby zrzucić na partnera bombę atomową i powiedzieć mu: „Wiesz, powinniśmy sobi...

17 najlepszych filmów o kumplach

0
Ilu znajomych chętnie zaprosiłbyś na ważną dla siebie uroczystość? 50? 20? A może 5? Im jesteśmy starsi tym mniej mamy takich ludzi wokół...

Jakie efekty daje skakanie na skakance?

0
Czym się wyróżnia skakanka bokserska?Jak się okazuje, na rynku znajdziesz kilka rodzajów akcesoriów do ćwiczeń. Jednym z nich jest sk...

Święty Ogień w Jerozolimie: Kontrowersyjny "cud", który podważył sam papież

0
CIEKAWOSTKI | Wczoraj, 1 kwietnia (12:25) Duchowny obchodzi trzykrotnie kaplicę Grobu Pańskiego, a następnie wchodzi do niej przez wąskie...

FAST: Tajemniczy chiński radioteleskop otwarty dla świata

0
NAUKA | 1 godz. 27 minut temu Pokryte dziewiczymi lasami, malownicze górskie zbocza w chińskiej prowincji Kuejczou od niedawna skrywają p...

Oczyszczacz powietrza Hoover H-PURIFIER 700 – jak to działa?

0
Kiedy się patrzy na mapy z zaznaczonymi czerwonymi i pomarańczowymi strefami, robi to na nas wrażenie, ale jednak jest odległe – mieszkaj...

Znane modele zegarków od Suunto w nowej wersji Premium

0
Flagowe modele zegarków sportowych marki Suunto doczekały się nowych wersji Premium. Poszerzone zostały o dodatkowe funkcje dotyczące naw...

Wizytowe buty na wiosnę. Lekkość i elegancja niezależnie od pogody

0
Buty wizytowe, półbuty, pantofle – to nieodłączny element każdej eleganckiej stylizacji. Niezależnie od tego, czy planujesz połączyć je ...

Lepszy sen, odporność na stres, poprawiona koncentracja – roślinne suplementy marki from Plants

0
To już ponad rok, od kiedy cała nasza codzienność została dosłownie wywrócona do góry nogami. Niepewność i lęk, które stale towarzyszą na...

Report a Problem with Station:

Please, Fill out all the fields.

Radio Station:

Your message has been sent. Thanks 😊