Zdecyduj sam, używając filtrów jakie wiadomości chcesz oglądać.
Pokaż filtracje

Jak „cardio” wpływa na utratę wagi

0
Co to jest cardio i jakie są jego rodzaje Cardio, zwane również treningiem aerobowym, to rodzaj aktywności fizycznej, która polega na wyk...

Kosmetyk na cellulit - dlaczego jego zakup jest dobrym pomysłem?

0
Skuteczny kosmetyk na cellulit to coś, czego poszukuje zdecydowana większość przedstawicielek płci pięknej zmagających się z uciążliwą po...

OCK Ostrołęka: ŚWIATOWE PREMIERY W KINIE JANTAR

0
TYLKO W DNIACH 10-12 LUTEGO 10 II godz. 22.15 - SKINAMARINKDwójka dzieci budzi się nocą i odkrywa, ze z domu zniknął ich ojciec a także w...

OCK Ostrołęka: PORANKI FILMOWE - FERIE 2023

0
W okresie ferii zimowych zapraszamy dzieci na poranki filmowe do KINA JANTAR.   Ostrołęckie Centrum Kultury, http://www.ock-ostroleka.pl...

OCK Ostrołęka: MARATON HORRORÓW - LUTY 2023

0
OCK zaprasza do Kina Jantar na Maraton HORRORÓW. Poniżej znajdziecie filmy które zobaczycie.   Ostrołęckie Centrum Kultury, http://www.o...

Policja Ostrołęka: Gips budowlany okazał się być amfetaminą - zatrzymana z narkotykami

0
Młoda kobieta wmawiała policjantom, że biały proszek to pozostałość gipsu po niedawno przeprowadzonym w jej domu remoncie, potem zmieniła...

Policja Ostrołęka: Wymarzona torebka nie dotarła do nowej właścicielki - kupując rzeczy w internecie bądźmy ostrożni

0
Na kwotę 460 została oszukana młoda mieszkanka powiatu ostrołęckiego, która na popularnym portalu z używaną odzieżą postanowiła nabyć tor...

Policja Ostrołęka: Grożąc ekspedientce zażądali wydania pieniędzy. Zostali zatrzymani

0
Dwóch mężczyzn weszło do jednego ze sklepów na terenie Ostrołęki. Jeden z nich wszedł za ladę i trzymając w ręku nóż, zażądał od ekspedie...

Policja Ostrołęka: Będąc pod wpływem alkoholu chciał zawieźć uczniów na wycieczkę do Warszawy

0
Skrajną nieodpowiedzialnością wykazał się kierowca szkolnego autobusu. Mężczyzna przyjechał rano przed jedną ze szkół na terenie Ostrołęk...

Policja Ostrołęka: NIE DAJ SIĘ OSZUKAĆ „NA WNUCZKA” I „NA POLICJANTA”

0
Oszuści na tzw. wnuczka cały czas modyfikują swoje metody działania podając się w trakcie rozmowy telefonicznej np. za policjanta, funkcj...

Policja Ostrołęka: Chciała sprzedać suknie ślubną - kliknęła w nadesłany jej link i straciła pieniądze!

0
Na blisko 6000 złotych została oszukana 33-latka z Ostrołęki, która na portalu z używaną odzieżą chciała sprzedaż swoją suknie ślubną. Ni...

Policja Ostrołęka: Pijacki rajd mieszkańca Ostrołęki zakończony na hondzie

0
Dużą bezmyślnością wykazał się ostrołęczanin, który wsiadł za kierownicę audi będąc pod wpływem alkoholu. Mężczyzna omal nie doprowadził ...

Policja Ostrołęka: UWAGA: TRUDNE WARUNKI NA DROGACH - MOŻLIWA GOŁOLEDŹ

0
Z uwagi na opady śniegu i temperaturze oscylującej w okolicy "0" ostrołęcka policja apeluje o ostrożność na drodze. W takich warunkach ja...

Policja Ostrołęka: Ostrołęccy spotykają się z seniorami, aby rozmawiać o ich bezpieczeństwie

0
W związku z przypadkami oszustw, których ofiarami stają się starsze osoby, samotnie mieszkające i łatwowiernie odnoszące się do nieznajom...

Policja Ostrołęka: „Coś tam wypiłem” - na szczęście w pobliżu byli ostrołęccy policjanci, którzy przerwali niebezpiecznemu kierowcy jazdę

0
Szczytem bezmyślności wykazał się mieszkaniec Ostrołęki, który został zatrzymany przez policjantów z ostrołęckiego Wydziału Patrolowego. ...

Policja Ostrołęka: Skradziono Ci rower "GAZELLE"? - koniecznie to przeczytaj - zdjęcie

0
Ostrołęccy policjanci poszukują właściciela roweru, który dziś w nocy został przez nich odnaleziony w rejonie ul. Zawadzkiego w Ostrołęce...

Policja Ostrołęka: Oszukana metodą „na wypadek” straciła 20 tysięcy złotych - ostrzegajmy seniorów z naszych rodzin!

0
Dziś popołudniu 93-letnia mieszkanka Ostrołęki została oszukana metodą „na wypadek”. Kobieta odebrała telefon od rzekomego jej siostrzeńc...

Policja Ostrołęka: Seniorka z Ostrołęki przekazała FAŁSZYWEMU wnuczkowi kilkadziesiąt tysięcy złotych - ostrzegajmy naszych bliskich

0
Rozmówca płaczliwym głosem przekazał, że spowodował wypadek drogowy i potrzebne są mu pieniądze na zapłatę  kaucji,

Policja Ostrołęka: Ostrołęcki policjant, będąc na wolnym zatrzymał sprawcę rozboju

0
Bycie policjantem to coś więcej niż praca w ustalonych godzinach. To służba, którą pełni się cały czas. Przykładem tego jest policjant z ...

Policja Ostrołęka: Z ostatniej chwili .Oszukana metodą „na wypadek” straciła 20 tysięcy złotych - ostrzegajmy seniorów z naszych rodzin!

0
Dziś popołudniu 93-letnia mieszkanka Ostrołęki została oszukana metodą „na wypadek”. Kobieta odebrała telefon od rzekomego jej siostrzeńc...

Policja Ostrołęka: Wypadek drogowy ze skutkiem śmiertelnym

0
Tragicznie zakończył się wypadek, który miał miejsce dziś na przejeździe kolejowym w m. Susk Nowy. Niestety w jego wyniku śmierć na miejs...

Policja Ostrołęka: Ostrołęccy policjanci najlepsi…

0
Policjanci z Komendy Miejskiej Policji w Ostrołęce okazali się najlepszymi piłkarzami w turnieju o puchar Komendanta Powiatowego Policji ...

Dual Sport 3 nasz faworyt roweru crossowego

0
Kilka definicji roweru crossowego Rower crossowy jest idealnym rozwiązaniem dla osób, które szukają uniwersalnego roweru, który sprawdzi ...

Reklama w Ostrołęce

0
Dobrym sposobem na promocję byłyby reklamy w mediach społecznościowych, które są kierowane do określonych odbiorców i dostarczają im info...

Rynek automatyki przemysłowej - skuteczne poszukiwanie części do maszyn

0
Automatyzacja przemysłu to jedno z najważniejszych zagadnień w dzisiejszych czasach. Coraz więcej firm decyduje się na wprowadzenie nowoc...

Policja Ostrołęka: Połączyli siły, aby uchronić Seniorów przed oszustami - nowa kampania ostrołęckich policjantów SENIORZE! NIE DAJ SIĘ OSZUSTOWI!”

0
Policjanci z Komendy Miejskiej Policji w Ostrołęce rozpoczęli zakrojoną na szeroką skalę kampanię informacyjną skierowaną do seniorów. Ma...

Najlepsze wyspy na podróż poślubną

0
Ślub to wyjątkowy moment w życiu każdego człowieka. Miesiąc miodowy to czas, kiedy para może celebrować rozpoczęcie nowego, pięknego życi...

Policja Ostrołęka: 16-latka została odnaleziona po niespełna godzinie od zgłoszenia o jej zaginięciu

0
Dzięki dużemu zaangażowaniu policjantów z kilku wydziałów Komendy Miejskiej Policji w Ostrołęce i Posterunku Policji w Kadzidle niespełna...

Policja Ostrołęka: Dzień BABCI I DZIADKA - to dobra okazja, aby ostrzec ich przed oszustami. Kontynuacja mazowieckiej kampanii "ŚWIADOMY, CZUJNY, BEZPIECZNY"

0
W dniach 21 i 22 stycznia wielu z nas będzie składać życzenia ukochanym babciom i dziadkom. Warto wykorzystać ten wyjątkowy dzień, aby na...

Policja Ostrołęka: Koniec poszukiwań mieszkańca naszego powiatu

0
Niestety tragicznie zakończyły się poszukiwania zaginionego w dniu 23 grudnia 51-letniego mieszkańca naszego powiatu. Akcja poszukiwawcza...

Policja Ostrołęka: Ostrołęccy policjanci zatrzymali ostrołęczanina podejrzewanego o posiadanie amfetaminy, jednak to tylko początek jego problemów

0
W aucie ostrołęccy policjanci znaleźli amfetaminę, do której posiadania nie chciał się przyznać ani kierowca, ani pasażerowie. Wobec powy...

Policja Ostrołęka: Uwaga kierowcy! Pogorszenie warunków na drodze - noga z gazu

0
Z uwagi na zapowiedziane opady deszczu ze śniegiem i temperaturze oscylującej w okolicy "0" ostrołęcka policja apeluje o ostrożność na dr...

Policja Ostrołęka: CHCIAŁA SPRZEDAĆ BUTY ZA 350 ZŁ - STRACIŁA 3000 ZŁOTYCH – NIE KLIKAJMY W NIEZNANE LINKI!

0
Uwaga na oszustów, którzy pod pretekstem zakupu, bądź sprzedaży wystawionego za pośrednictwem stron www towaru, przesyłają linki przekier...

Dlaczego dostępność do pomocy psychologicznej jest ważna w dzisiejszych czasach

0
Dzisiejszy świat jest pełen stresów i wyzwań, którym musimy stawić czoła każdego dnia. Często trudno jest radzić sobie z problemami emocj...

Policja Ostrołęka: Wypadek na skrzyżowaniu ulic Goworowska i Powstańców

0
Kila policyjnych patroli pracowało na miejscu zdarzenia drogowego do którego doszło wczoraj wieczorem na oznakowanym przejściu dla pieszy...

Policja Ostrołęka: Policyjnego konkurs dla najmłodszych "Nie palę i nie piję bo tylko raz żyję" rozstrzygnięty - lista zwycięzców

0
Informujemy, że zostali wyłonieni zwycięzcy konkursu profilaktycznego pn." Nie palę i nie piję bo tylko raz żyję". Na uwagę zasługuje wys...

Policja Ostrołęka: Uwierzyły fałszywemu policjantowi - straciły znaczną sumę pieniędzy. Nie przekazujmy NIKOMU pieniędzy bez względu na to za kogo się podaje!

0
Wczoraj doszło do czterech prób oszustw metodą na policjanta. W dwóch przypadkach seniorzy zachowali ostrożność i nie dali się oszukać. N...

Jak pożyczać mądrze?

0
Pożyczki online Każdego roku coraz większe grono osób decyduje się na pożyczanie z różnych źródeł. Aczkolwiek bez wątpienia najbardziej p...

Policja Ostrołęka: 15-latek jeździł po drodze publicznej fordem - na szczęście w pobliżu byli policjanci

0
Czujność policjantów z Komisariatu Policji w Myszyńcu pozwoliła na udaremnienie jazdy 15-latkowi, który w piątkową noc wybrał się na prze...

Policja Ostrołęka: Zdarzenie drogowe z udziałem ciężarówek - trwa usuwanie pojazdów. Prosimy o ostrożność

0
Do groźnie wyglądającego zdarzenia doszło dziś rano na trasie W 627 w rejonie m. Zamość. Na szczęście pomimo tego, ze brały w nim udział ...

Powiat Ostrołęka: Darowizna z Fundacji PGE dla Powiatu na sprzęt do rehabilitacji dzieci i młodzieży

0
Darowiznę w wysokości 10.000 zł otrzymał Powiat Ostrołęcki z Fundacji PGE. Przyznane w grudniu ub. roku środki wykorzystane zostały na re...

Powiat Ostrołęka: 160 rocznica wybuchu Powstania Styczniowego

0
Starostwo Powiatowe w Ostrołęce, https://www.powiatostrolecki.pl/, https://powiatostrolecki.pl/4163/160-rocznica-wybuchu-powstania-styczn...

Policja Ostrołęka: Pod osłoną nocy ukradli rower - zostali zatrzymani na gorącym uczynku, a jednoślad został odzyskany

0
Szybkim i przede wszystkim skutecznym działaniem wykazali się policjanci z ostrołęckiego Wydziału Patrolowego, którzy dzisiejszej nocy za...

Policja Ostrołęka: UWAGA! ZAGINĄŁ WIESŁAW BEDNARCZYK

0
Policjanci z Komendy Miejskiej Policji w Ostrołęce prowadzą poszukiwania za 51-letnim mieszkańcem gminy Łyse Wiesławem Bednarczykiem. Zag...

Policja Ostrołęka: W internecie chciał kupić glebogryzarki - został oszukany

0
Ostatnie zdarzenie wyraźnie pokazuje, że robiąc zakupy w sieci możemy zostać oszukani bez względu na to, jaki towar chcemy kupić. Dlatego...

Policja Ostrołęka: Ostrołęccy policjanci kolejny raz nie pozwolili poszukiwanemu uniknąć odpowiedzialności karnej

0
Policjanci z ostrołęckiego Wydziału Patrolowego ustalili miejsce przebywania poszukiwanego do odbycia kary ostrołęczanina. Akcja jego zat...

Policja Ostrołęka: KRAJOWA MAPA ZAGROŻEŃ BEZPIECZEŃSTWA – DZIĘKI NIEJ KAŻDY MA WPŁYM NA BEZPIECZEŃSTWO

0
Już prawie 5800 zgłoszeń zostało naniesionych na Krajową Mapę Zagrożeń Bezpieczeństwa, dzięki której każdy z nas ma wpływ na bezpieczeńst...

Policja Ostrołęka: Policjanci z Ostrołęki dbają także o bezpieczeństwo pieszych i rowerzystów

0
Ostrołęccy policjanci wczoraj przeprowadzili działania pn. „Niechronieni uczestnicy ruchu drogowego". Tego typu działania prowadzone są c...

Policja Ostrołęka: Mieszkajmy tak, aby swoim zachowaniem nie zakłócać spokoju innym - stanowcza reakcja ostrołęckich policjantów

0
Ostrołęccy policjanci sporządzili wobec trzech mężczyzn wnioski o ukaranie do Sądu, którzy wczoraj w nocy urządzili sobie imprezę w miesz...

Jak wybrać odpowiedni skórzany narożnik do wnętrza?

0
Narożnik skórzany to idealny wybór do nowoczesnych wnętrz. Wykonany z materiałów najwyższej jakości, które są niezwykle wytrzymałe, to me...

Policja Ostrołęka: Uwaga ograniczona widoczność na drogach! – ostrołęcka policja apeluje o ostrożność

0
Zgodnie z zapowiedziami synoptyków na naszym terenie pojawiły się gęste mgły, przez które widoczność jest znacznie ograniczona. Apelujemy...

Report a Problem with Station:

Please, Fill out all the fields.

Radio Station:

Your message has been sent. Thanks 😊