Jędrne pośladki to marzenie wielu kobiet. By osiągnąć zakładany efekt, trzeba poświęcić sporo czasu na treningi na siłowni. Doskonale wie o tym Kasia Dziurska, która w sieci pokazała swoją przemianę. Polska fitnesska skonfrontowała zdjęcie sprzed lat z obecnym.
Trzeba przyznać, że efekt jest niesamowity. Gdy kilka lat temu zaczynała swoją przygodę z fitnessem, dopiero marzyła o tym, by mieć jędrne mięśnie pośladków. “Pośladki nie zrobią się piękne od samego siedzenia na nich! To jak? Dalej zamierzasz siedzieć na du.. czy bierzesz się do roboty?” – zmotywowała swoich fanów Dziurska za pośrednictwem Instagrama.
Fani komplementują jej metamorfozę. “Super przemiana”, “jesteś super”, “mega efekt”, “forma sztos” – piszą w komentarzach internauci. W sieci Dziurska prowadzi także specjalny program treningowy na mięśnie pośladków. Dołączyć może każdy.
Kasia Dziurska to jedna z najpopularniejszych polskich fitnessek. Popularność zdobyła dzięki internetowym treningom. Jest wzorem do naśladowania dla wielu osób, a i sama motywuje internautów do ćwiczeń.
Jak podciągać się na drążku — nachwytem czy podchwytem? (FABRYKA SIŁY)
Zgłoś naruszenie/Błąd
Oryginalne źródło ZOBACZ
Dodaj kanał RSS
Musisz być zalogowanym aby zaproponować nowy kanal RSS