– Schudłam, stosując deficyt kaloryczny, czyli dostarczałam swojemu organizmowi mniej kalorii, niż spalam, oraz ćwicząc. Wiadomo, przy wadze 119 kilogramów ćwiczenia były lekkie, głównie opierały się na spacerach, chodzeniu po bieżni. Z czasem po prostu wysiłek fizyczny był większy – tłumaczyła kobieta w jednym z nagrań.
Oryginalne źródło: ZOBACZ
Zgłoś naruszenie/Błąd
Oryginalne źródło ZOBACZ
Dodaj kanał RSS
Musisz być zalogowanym aby zaproponować nowy kanal RSS