Na początku warto sięgnąć po wysokiej jakości akcesoria do ćwiczeń w domu. Zwłaszcza że o szeroki wybór zadbało naprawdę wiele popularnych i profesjonalnych marek z całego świata jak HMS, Thorn Fit, adidas, Yoga Design Lab czy Nike. W treningu ogólnorozwojowym idealnie sprawdzą się taśmy, gumy oraz ekspandery. Można zakupić je osobno lub od razu wyposażyć się w gotowe zestawy. Taśmy i gumy mają różne kolory, które odpowiadają odpowiednim zakresom obciążenia. Dzięki temu w łatwy sposób można dobrać je do rodzajów ćwiczeń, regularnie podnosić ich trudność i tym samym osiągać coraz lepsze rezultaty. Power bandy czy ekspandery z uchwytami pozwolą skutecznie modelować mięśnie nóg, pośladków, brzucha oraz ramion, a także pleców i obręczy barkowej.
Zgłoś naruszenie/Błąd
Pozytywnie
Neutralnie 
Negatywnie
Lubię to!
Super
Ekscytujący 
Ciekawy
Smieszny
Smutny
Wściekły
Przerażony
Szokujący
Wzruszający
Rozczarowany
Zaskoczony
Prawda
Manipulacja
Fake news
Oryginalne źródło ZOBACZ
Dodaj kanał RSS
Musisz być zalogowanym aby zaproponować nowy kanal RSS