Wczoraj, 19 lutego w Miejskim Ośrodku Kultury w Zambrowie rozpoczęły się bezpłatne wykłady ph. „Żegnaj depresjo” zorganizowane w ramach programu skutecznego przeciwdziałania depresji.
Wykłady poprowadzi dr Zdzisław Ples – psycholog specjalizujący się w programach antydepresyjnych. Pierwszy wykład o tytule „Złożoność mózgu człowieka w kontekście czynników stanowiących o zdrowiu umysłowym” odbył się w niedzielne popołudnie.
Program i tematyka wykładów:
20.02.2023 r. (poniedziałek) WYKŁAD II. TRÓJPŁASZCZYZNOWA AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA
21.02.2023 r. (wtorek) WYKŁAD III. WYMIAROWA AKTYWNOŚĆ INTELEKTUALNA
22.02.2023 r. (środa) WYKŁAD IV. KĄPIELE SŁONECZNE
24.02.2023 r. (piątek) WYKŁAD V. RACJONALNE ODŻYWIANIE – CZĘŚĆ I
25.02.2023 r. (sobota) WYKŁAD VI. RACJONALNE ODŻYWIANIE – CZĘŚĆ II
26.02.2023 r. (niedziela) WYKŁAD VII. BEZSENNOŚĆ JAKO ZABURZENIA RYTMU DOBOWEGO
27.02.2023 r. (poniedziałek) WYKŁAD VIII. DZIAŁALNOŚĆ ZAWODOWA I HOBBYSTYCZNA ORAZ RELACJE SPOŁECZNE
Zgłoś naruszenie/Błąd
Pozytywnie
Neutralnie 
Negatywnie
Lubię to!
Super
Ekscytujący 
Ciekawy
Smieszny
Smutny
Wściekły
Przerażony
Szokujący
Wzruszający
Rozczarowany
Zaskoczony
Prawda
Manipulacja
Fake news
Oryginalne źródło ZOBACZ
Dodaj kanał RSS
Musisz być zalogowanym aby zaproponować nowy kanal RSS