W okresie stanu epidemii, rozmawiamy, odpoczywamy, pracujemy – zwykle siedząc. A taka pozycja to wróg kręgosłupa. Zobacz jakie ćwiczenia na zdrowy kręgosłup polecają nasi eksperci oraz dowiedz się jak siedzieć prawidłowo.
Oryginalne źródło: ZOBACZ
Zgłoś naruszenie/Błąd
Oryginalne źródło ZOBACZ
Dodaj kanał RSS
Musisz być zalogowanym aby zaproponować nowy kanal RSS