Oryginalne źródło: ZOBACZ
Zgłoś naruszenie/Błąd
Oryginalne źródło ZOBACZ
IGOR KUBIAK
• 8 minut temu
Anastazja Biedka przygotowuje się do kolejnych zawodów kulturystyki i fitness. Polka jest aktualnie w okresie budowania masy mięśniowej, a efekty pokazała w mediach społecznościowych.
Anastazja Biedka (instagram.com/nastix_ifbbpro/)
“Wersja ciała: plus size” – napisała Anastazja Biedka obok najnowszego zdjęcia w mediach społecznościowych. Termin “plus size” można dosłownie tłumaczyć jako “duży rozmiar”, ale stosuje się go również do opisywania modelek z nadwagą lub otyłością.
Oczywiście w przypadku Biedki o otyłości nie ma mowy. Zawodniczka jest po prostu na okresie budowania masy mięśniowej — niezbędnym elemencie przed zawodami kulturystyki i fitness.
Sportowcy najpierw robią nadwyżkę kaloryczną i przybierają na wadze. Dopiero później wchodzą w tryb popularnego cięcia czyli utraty tkanki tłuszczowej przy jednoczesnym zachowaniu jak największej masy mięśniowej.
Biedka na zdjęciu pokazała się w samym topie, bieliźnie i podkolanówkach, dzięki czemu doskonale widoczne są jej umięśnione uda i ramiona, a także zarysowany brzuch.
Fani i znajomi są pod wrażeniem Biedki. “Taki plus size to ja rozumiem”, “Ale sztos”, “Nóżki klasa”, “Ideał kobiecej sylwetki” – można przeczytać w komentarzach.
Oryginalne źródło ZOBACZ
Dodaj kanał RSS
Musisz być zalogowanym aby zaproponować nowy kanal RSS