W gminie Aleksandrów Kujawski, jako jedynej z powiatu aleksandrowskiego odbywają się zajęcia dla seniorów w ramach „Programu Zapobiegania Upadkom Dla Seniorów w Województwie Kujawsko-Pomorskim.”
Przed rozpoczęciem zajęć przeprowadzana została analiza kwalifikacyjna obejmująca badania lekarskie oraz ocenę sprawności fizycznej uczestników i testy psychologiczne. Zakwalifikowało się 31 osób, które ćwiczą w dwóch grupach 3 razy w tygodniu na sali gimnastycznej Szkoły Podstawowej w Służewie. Zajęcia prowadzone są przez profesjonalnego trenera Panią Mirosławę Sawicką-Stolarską.
Głównym celem programu jest zmniejszenie liczby upadków i urazów wśród osób po 60 r.ż. uczestniczących w programie.
Cele szczegółowe programu to:
• poprawa sprawności fizycznej oraz wykształcenie nawyków systematycznych ćwiczeń fizycznych wśród uczestników programu;
• zwiększenie wiedzy uczestników programu dotyczącej wpływu aktywności fizycznej na zdrowie;
• zwiększenie liczby trenerów przygotowanych do pracy z osobami powyżej 60 r.ż.
Zgłoś naruszenie/Błąd
Pozytywnie
Neutralnie 
Negatywnie
Lubię to!
Super
Ekscytujący 
Ciekawy
Smieszny
Smutny
Wściekły
Przerażony
Szokujący
Wzruszający
Rozczarowany
Zaskoczony
Prawda
Manipulacja
Fake news
Oryginalne źródło ZOBACZ
Dodaj kanał RSS
Musisz być zalogowanym aby zaproponować nowy kanal RSS