Depresja występuje często u osób starszych, a 7 proc. osób powyżej 60. roku życia zgłasza „poważne zaburzenie depresyjne”. Najnowsze badania odkryły zależność między regularnym piciem herbaty, a zmniejszeniem ryzyka zachorowania na depresję.
Picie herbaty jest popularne wśród osób starszych, a ostatnio badacze badali potencjalne korzystne działanie napoju. Niektóre z badań wykazują, że herbata może mieć właściwości, które pomagają obszarom mózgu utrzymać zdrowe funkcje poznawcze.
Badanie przeprowadzone przez naukowców z National University of Singapore (NUS) i Fudan University w Szanghaju znajduje związek między regularnym piciem herbaty a niższym poziomem depresji u osób starszych.
Nasze badanie przedstawia pierwsze dowody pozytywnego wpływu picia herbaty na strukturę mózgu i sugeruje ochronny wpływ na związany z wiekiem spadek kondycji mózgu – mówi Junhua Li, główny autor badań.
Badania wskazują na to, że składniki herbaty – katechina, L-teanina i kofeina – mogą mieć pozytywny wpływ na nastrój, zdolności poznawcze, zdrowie układu sercowo-naczyniowego. Mogą też mieć działanie zapobiegające zachorowaniu na nowotwory, czy zmniejszać ryzyko przedwczesnej śmierci.
Jednak określenie dokładnej roli herbaty w zapobieganiu depresji jest trudne, szczególnie ze względu na kontekst społeczny, w którym ludzie często żyją i pod wpływem którego często chorują.
Zgłoś naruszenie/Błąd
Pozytywnie
Neutralnie 
Negatywnie
Lubię to!
Super
Ekscytujący 
Ciekawy
Smieszny
Smutny
Wściekły
Przerażony
Szokujący
Wzruszający
Rozczarowany
Zaskoczony
Prawda
Manipulacja
Fake news
Oryginalne źródło ZOBACZ
Dodaj kanał RSS
Musisz być zalogowanym aby zaproponować nowy kanal RSS