“Nigdy nie ma idealnego dnia, by zacząć. Nigdy nie jest za późno. Nigdy nie jest łatwo” – podkreśla jeden z najlepszych kulturystów w Polsce, Piotr Borecki.
Znany zawodnik sportów sylwetkowych wstawił zdjęcie, na którym prezentuje imponujące mięśnie górnej partii ciała i ramion. Każda partia mięśniowa jest wyraźnie zarysowana, a na ciele nie widać grama tłuszczu.
Jak długo Borecki pracował na taką sylwetkę? Zawodnik zdradził internautom, że ćwiczy już od 17 lat. “Osoba, z którą rozmawiałem zdumiała się, jak tak długo można pozostać wierny tej samej rzeczy/idei. Otóż jeśli już zaczniesz i zobaczysz efekty, to już zawsze będziesz przychodził zrobić coś, żeby chociaż podtrzymać efekt” – dodał.
Kilka miesięcy temu Borecki wspominał swoją pierwszą siłownię, którą zorganizował w malutkiej komórce. “Zrobienie przysiadów w środku było niemożliwe” – pisał (więcej TUTAJ).
Borecki jest już doskonale znany na krajowej scenie kulturystycznej. To jeden z trzech Polaków w historii, którzy wystąpili w najbardziej prestiżowych zawodach kulturystycznych — Mr. Olympia. Co ciekawe, niedawno wyjawił, że w tym roku również chciałby załapać się na tę imprezę (więcej TUTAJ).
Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club
Zgłoś naruszenie/Błąd
Oryginalne źródło ZOBACZ
Dodaj kanał RSS
Musisz być zalogowanym aby zaproponować nowy kanal RSS