Przygodę z bikini fitness zaczęła w 2019 roku. Minęły już cztery lata, a Izabela Dybała może pochwalić się wieloma sukcesami. Najcenniejsze trofea to m.in. tytuł mistrzyni Polski w kategorii masters, czy brązowy medal mistrzostw Europy.

Polka nie zamierza na tym poprzestać. Niemal codziennie przychodzi na siłownię, aby jeszcze lepiej wyrzeźbić swoje ciało i rozbudować mięśnie. Efekty treningów są widoczne gołym okiem.

Dybała postanowiła pokazać ćwiczenia, które stosuje przy pracy nad mięśniami, które znajdują się na plecach. W filmie doskonale widać, że to działa. Podczas wyciskania ciężarów znakomicie widać u niej każdy mięsień.

“Forma mistrzostwo”, “Piękne plecki”, “Woooooow!” – czytamy w komentarzach od fanów.

Poniższy film pokazuje, że Izabela nieprzypadkowo dorobiła się wielu medali. Pewnie też nie powiedziała ostatniego słowa i kolekcja jeszcze się powiększy.

Trening bicepsów — jakie ćwiczenia wykonywać? (FABRYKA SIŁY)