A A+ A++

Chorzowski dzielnicowy przeprowadził kurs samoobrony. Wzięli w nim udział mieszkańcy oraz pracownicy instytucji z Chorzowa. To już druga edycja tego przedsięwzięcia zapoczątkowanego w ubiegłym roku.

Pięć dni kursu samoobrony

W piątek zakończył się pięciodniowy kurs poświęcony technikom samoobrony.  W zajęciach zorganizowanych w Szkole Podstawowej Specjalnej nr 33 w Chorzowie wzięło udział ponad 20 osób. Pomysłodawcą przedsięwzięcia był mł. asp. Michał Wilmański, dzielnicowy z „jedynki”.

Zagłębiali techniki

Zajęcia z samoobrony składały się z teorii oraz praktyki. Ich celem było nabycie podstawowych umiejętności oceny zagrożeń, nauka skutecznych odruchów w reakcji na atak oraz utrzymania bezpiecznego dystansu. Podczas zajęć uczestnicy zgłębili techniki obrony przed uderzeniami, chwytami za ubrania oraz innymi sytuacjami zagrożenia. Poznali podstawowe techniki atakowania oraz wrażliwe miejsca na ciele człowieka, które można wykorzystać w sytuacji zagrożenia.

Na zakończenie wszyscy uczestnicy otrzymali pamiątkowe dyplomy.

Oryginalne źródło: ZOBACZ
0
Udostępnij na fb
Udostępnij na twitter
Udostępnij na WhatsApp

Oryginalne źródło ZOBACZ

Subskrybuj
Powiadom o

Dodaj kanał RSS

Musisz być zalogowanym aby zaproponować nowy kanal RSS

Dodaj kanał RSS
0 komentarzy
Informacje zwrotne w treści
Wyświetl wszystkie komentarze
Poprzedni artykułNajbliższe rozgrywki Jagiellonii Białystok
Następny artykułViktor Orban z kolejną niespodziewaną wizytą. „Misja pokojowa 3.0”