Oto najczęstsze mity na temat prozdrowotnych właściwości głodówki. Lepiej się z nimi zapoznaj!
Wzmacnia i podnosi odporność organizmu? Przeciwnie!
Pozbawiając się niezbędnych do życia minerałów, witamin i białka, można spowodować wręcz spadek odporności organizmu.
Mogą się podczas niej ujawniać choroby? Tak!
Głodówka obniża ilość przeciwciał i hormonów, które normalnie wzmacniają system immunologiczny. To może obudzić utajone choroby, np. kamicę dróg żółciowych i dnę moczanową.
Skłania organizm do gromadzenia zapasów? To prawda!
Gdy drastycznie obniży się dostawy energii, organizm zaczyna oszczędzać, przechodzić na swego rodzaju stan uśpienia, który spowalnia metabolizm. Po głodówce organizm zaczyna robić zapasy, a tkanki tłuszczowej szybciej przybywa.
Zgłoś naruszenie/Błąd
Oryginalne źródło ZOBACZ
Dodaj kanał RSS
Musisz być zalogowanym aby zaproponować nowy kanal RSS