Catering dietetyczny – zdrowe odżywanie bez wymówek

Dla kogo przeznaczony jest catering dietetyczny?

Catering dietetyczny to usługa, która polega na regularnym dostarczaniu do klienta kompletnego zestawy posiłków na cały dzień. Możliwe jest też zamawianie tzw. diety do biura, składającej się tylko z posiłków, które zjadamy w czasie pracy. Dietę pudełkową zamówimy już niemal w całej Polsce. Nie tylko catering dietetyczny w Krakowie, Warszawie czy Wrocławiu, ale też w mniejszych miastach, dowożony jest do klientów każdego dnia, w godzinach porannych. Catering pudełkowy zwalnia nas z konieczności codziennego gotowania i robienia zakupów spożywczych. Dla wielu osób to ogromne udogodnienie.

Dieta pudełkowa dedykowana jest każdemu, komu zależy na zdrowym odżywianiu. Korzystają z niej przede wszystkim osoby, które chcą zrzucić zbędne kilogramy. Rzeczywiście fit catering to dobry pomysł na redukcję masy ciała, ponieważ zyskujemy pewność, że zjadamy dokładnie tyle kalorii w ciągu dnia, ile potrzebujemy, żeby schudnąć w zakładanym czasie. Oczywiście pod warunkiem, że nie będziemy podjadać między posiłkami. To jednak jest mało prawdopodobnie, ponieważ jedzenie pudełkowe jest właściwie zbilansowane pod każdym względem – zawiera odpowiednią ilość sycącego białka i błonnika, co zapobiega napadom głodu.

Na catering dietetyczny warto się również zdecydować, będąc na diecie roślinnej. Decyzja o rezygnacji z jedzenia mięsa czy ryb wiąże się z koniecznością przeorganizowania całej diety. Trzeba przede wszystkim znaleźć zdrowe zamienniki mięsa i innych produktów pochodzenia zwierzęcego, co nie jest łatwe, zwłaszcza na początku. Catering dietetyczny wegetariański w takiej sytuacji może uratować nas przed niedoborami pokarmowymi.

Jak stosowanie diety pudełkowej może poprawić nasze zdrowie?

Dzięki cateringowi dietetycznemu możesz całkowicie zmienić swoje nawyki żywieniowe na zdrowsze, a przez to poprawić swoje zdrowie. Decydując się na systematyczne dostawy diety pudełkowej:

• jesz regularnie, a Twój metabolizm stabilizuje się – w ciągu dnia zjadasz mniej kalorii, a jednocześnie zachowujesz poczucie sytości i koncentrację;
• utrzymujesz prawidłową masę ciała, ponieważ dostarczasz sobie dokładnie tyle kalorii, ile potrzebujesz;
• zyskujesz więcej czasu, który możesz wykorzystać na regularną aktywność fizyczną – ruch to niezbędny element zdrowego stylu życia;
• chronisz się przed takimi chorobami, jak otyłość, nadciśnienie, choroby serca, cukrzyca typu 2, osteoporoza i niektóre nowotwory.

Na co zwrócić uwagę przy wyborze cateringu pudełkowego?

Nie ważne, czy zamawiasz catering dietetyczny w Łodzi, czy w Sosnowcu, przeczytaj opis diety i przykładowe menu. Sprawdź, czy nie ma w nim produktów, za którymi nie przepadasz. Jeżeli jesteś osobą wybredną, to zamów najpierw zestaw próbny, a dopiero później dietę pudełkową długookresową.

Jeżeli jesteś alergikiem, upewnij się, że w wybranym zestawie nie ma nawet śladowych ilości szkodliwych dla Ciebie alergenów. Najlepiej zadzwoń do firmy cateringowej i dowiedz się, czy oferowany catering pudełkowy jest odpowiedni dla alergików.

Zarówno w przypadku cateringu dietetycznego w Warszawie, jak i w innych miastach w Polsce można spotkać się z dużą rozpiętością cen. Nie kieruj się kryterium finansowym w wyborze diet pudełkowych. Jakość przeważnie nie idzie w parze z niską ceną. Wybierz firmę cateringową, która cieszy się dobrymi opiniami i budzi Twoje zaufanie. Lepiej jest trochę więcej zapłacić i mieć pewność, że dostarcza się organizmowi, to co najlepsze, niż płacić mniej i później żałować.

Korzystanie z usług cateringu dietetycznego nie zawsze jest ekologiczne. Wiele firm pakuje jedzenie w plastikowe pudełka. Warto więc wybrać firmę, która jest proekologiczna i stosuje biodegradowalne opakowania.

Zgłoś naruszenie/Błąd