Treningi i zdrowe odżywianie stały się jej stylem życia. Agata Sieramska uwielbia trenować, co widać po jej materiałach. Zawsze jest uśmiechnięta i pełna optymizmu, a dzięki temu udaje jej się zachęcić coraz więcej kobiet do zadbania o swoje ciało.
Dziewczyna Arkadiusza Milika jednak także jest człowiekiem i miewa słabsze dni. W takich chwilach nie ma ochoty nawet na trening, co przecież uwielbia. Jeden z takich kryzysów przytrafił się jej ostatnio.
“0 motywacji, 0 energii, zrobione na może 40 proc. swoich możliwości, ale zaliczone… Nie każdy dzień jest super na trening, ale uważam, że w takie dni warto się trochę “poruszać” głównie dla swojej psychiki” – pisze Sieramska.
Dla wielu fanów Agaty takie wyznanie może być zaskoczeniem. To jednak nic dziwnego, bo nawet najlepsze trenerki i zawodniczki miewają słabsze chwile, ale wtedy robią wszystko, aby jak najszybciej je przezwyciężyć.
(Fot. Instagram/agatycze)
Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club
Oceń jakość naszego artykułu:
Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
Zgłoś naruszenie/Błąd
Pozytywnie
Neutralnie 
Negatywnie
Lubię to!
Super
Ekscytujący 
Ciekawy
Smieszny
Smutny
Wściekły
Przerażony
Szokujący
Wzruszający
Rozczarowany
Zaskoczony
Prawda
Manipulacja
Fake news
Oryginalne źródło ZOBACZ
Dodaj kanał RSS
Musisz być zalogowanym aby zaproponować nowy kanal RSS