'Żeby dobrze zacząć dzień.' Joga w parku

Fot. Robert Jastrzębski/Norda FM

W każdą niedzielę lipca i sierpnia o godz. 9:30 w parku miejskim w Wejherowie odbywają się darmowe zajęcia z jogi. Przeznaczone są dla każdego, również osób, które nigdy nie próbowały jogi.

— Jest to taka godzinka ćwiczeń, relaksu, oddechu, medytacji, to nas przygotowuje na to, żeby mieć taki dobrze zaczęty dzień, spędzić go z uśmiechem i spokojem – mówiła dla Twojej Telewizji Morskiej Magda Kamińska, organizatorka Jogi w Parku.

W niedzielę (14 lipca) trawnik za Pałacem Przebendowskich wypełnił się chętnymi, którzy skorzystali z zajęć.

— Joga bardzo korzystnie wpływa na zdrowie, właściwie na każdy układ w naszym ciele. Jednym z najczęstszych dolegliwości, z jakim ludzie przychodzą są bóle kręgosłupa. Joga bardzo fajnie sobie z tym radzi – dodaje Magda Kamińska.

Zajęcia odbywają się w każdą niedzielę lipca i sierpnia o godzinie 9.30. Trwają godzinę.

Byliście świadkami zdarzenia w naszym regionie? Chcecie aby nasza redakcja zajęła się jakimś tematem? Czekamy na Wasze sygnały i informacje. Można kontaktować się z naszą redakcją za pośrednictwem strony facebookowej, strony na X i mailowo: [email protected]. Dyżurujemy także pod numerem telefonu 729 715 670.

Zgłoś naruszenie/Błąd