Zdrowsze niż ziemniaczane! 3 proste PRZEPISY na oryginalne placki

PRZEPIS na placki twarogowe

Składniki:

• 1 opakowanie twarogu (250 g)
• 1 banan
• 40-50 g mąki ryżowej
• 5 g oleju do smażenia

Przygotowanie

Banana rozgnieść widelcem w misce, dodać twaróg i mąkę. Dokładnie wymieszać. Uformować około 15 malutkich placki. Jeżeli masa będzie się kleić, możemy zwilżyć dłonie wodą. Bardzo ważne jest, aby placki były małe – masa jest bardzo delikatna i może przywierać do patelni. Smażymy na małej ilości oleju na małym ogniu z dwóch stron, aż się zarumienią.

PRZEPIS na placki z cukinii

Składniki:

• 1 średnia cukinia
• 1 średnia marchewka
• 2 małe lub 1 duże jajko
• 50 g sera koziego/mozzarelli
• 1 mała cebula
• 1 duży ząbek czosnku
• Sól, pieprz, papryka słodka i ostra do smaku

Przygotowanie

Cukinię i marchewkę zetrzeć na tarce (z cukinii dobrze odcisnąć sok). Cebulę ser pokroić w drobną kostkę, czosnek wycisnąć przez praskę i wszystkie składniki dokładnie wymieszać. Masę przekładamy wyżką na blachę wyłożoną papierem do pieczenia. Wstawiamy do piekarnika nagrzanego do 180 stopni na ok. 30-40 min. Podajemy z jogurtem naturalnym z dodatkiem czosnku. Jeżeli placki przywierają do papieru, odczekajmy chwilę aż ostygną i przełóżmy je ostrożnie na talerz za pomocą łopatki.

PRZEPIS na placki z batata

Składniki … czytaj dalej

Reakcja

0%0Pozytywnie0%0Neutralnie 0%0Negatywnie

Twoje emocje

0%0Lubię to!

0%0Super0%0Ekscytujący 0%0Ciekawy0%0Smieszny0%0Smutny0%0Wściekły0%0Przerażony0%0Szokujący0%0Wzruszający0%0Rozczarowany0%0Zaskoczony

Co sądzisz?

0%0Prawda0%0Manipulacja0%0Fake news

0

0Ulub

Oryginalne źródło ZOBACZ