– Projekt Nasycamy zdrowiem powstał jako odpowiedź na rosnące zainteresowanie tematyką zdrowego odżywiania, przygotowywania pełnowartościowych posiłków, które są smaczne i zdrowe. Odbiorcy znajdą w nim odpowiedzi na pytania z zakresu komponowania zdrowych posiłków. Będą mogli także rozwiać swoje wątpliwości związane z żywieniem dzieci w różnym wieku – informuje Beata Nawrotkiewicz z Wrocławskiego Centrum Rozwoju Społecznego.
Zapisy na pierwszy webinar
7 i 8 października odbędą się pierwsze webinary Nasycamy zdrowiem. Prowadzić je będzie psychodietetyk Małgorzata Talaga-Duma, która opowie o roli zbilansowanych posiłków w diecie dzieci. Pomoże także rozwikłać problematyczne kwestie, z którymi często stykają się rodzice:
- jak wspierać dzieci w radzeniu sobie z pokusami,
- praktyczne porady o tym, jak ograniczyć ilość cukru w diecie i ile cukru powinno być w dziecięcym jedzeniu, jakie
- zdrowe zamienniki stosować oraz jak unikać podjadania, analiza składu popularnych produktów żywnościowych wraz z rozmową o tym, jakie pozycje są szkodliwe lub zbędne.
Udział w webinarze jest bezpłatny, ale obowiązują zapisy przez formularz zgłoszeniowy na stronie WCRS.
W późniejszym czasie planowane są także warsztaty gotowania online w małych grupach. Prowadzone będą przez dietetyka w czasie rzeczywistym. To okazja, by przećwiczyć przygotowywanie zdrowych i pożywnych dań dostosowanych do wieku i zapotrzebowania energetycznego dziecka.
Zgłoś naruszenie/Błąd
Oryginalne źródło ZOBACZ
Dodaj kanał RSS
Musisz być zalogowanym aby zaproponować nowy kanal RSS