Znaczący wpływ na samopoczucie seniorów ma aktywność fizyczna, ale równie ważnym elementem znacząco wypływającym na ich jakość życia i zdrowia jest zachowanie aktywności społecznej i psychicznej.
Związek Tatarów RP Oddział Bohoniki od lat działa w kierunku aktywacji seniorek i seniorów. Tym razem zaprasza do udziału w projekcie „Środowiskowa aktywność prozdrowotna seniorów”. Uczestnicy będą mogli wybierać w, aż sześciu różnorodnych warsztatach.
Jako pierwsze odbędą się zajęcia z Teresą Galewską pod hasłem „Kobiety w mojej rodzinie”. Stworzymy kobiece drzewa genealogiczne, a przy okazji wymienimy się uwagami o losach kobiet w kolejnych pokoleniach (5 sierpnia, godzina 11:00).
Kolejnymi, będą warsztaty międzypokoleniowe. 6 sierpnia o godzinie 12.30 zapraszamy na gry pamięciowe i logiczne, w końcu zabawa cieszy staruszka i maluszka, a 7 sierpnia o godzinie 12:30 babcie i dziadkowie będą przekonywać najmłodszych do jedzenia warzyw w trakcie wspólnego przygotowywania surówek.
Na czwartym spotkaniu Elżbieta Radecka wyjaśni, że jedzenie ma znaczenie czyli o leczeniu dietą, ponieważ dobrze dobrana dieta pozwala łagodzić objawy choroby oraz wspomaga podstawowe leczenie (12 sierpnia godz.11:00).
Natomiast piąte warsztaty pod hasłem „Przyjemności dla podniebienia” odbędą się w Starej Szkole, 12 sierpnia o godzinie 9:00.
Oczywiście nie zabraknie aktywności fizycznej, na którą zaprosimy po zakończeniu remontu basenu.
Projekt został dofinansowany ze środków programu “Działaj Lokalnie” Polsko-Amerykańskiej Fundacji Wolności realizowanego przez Akademię Rozwoju Filantropii w Polsce oraz Fundacji “Sokólski Fundusz Lokalny”, Gminę Sokółka i Bank Spółdzielczy w Sokółce.
(KB)
Zgłoś naruszenie/Błąd
Pozytywnie
Neutralnie 
Negatywnie
Lubię to!
Super
Ekscytujący 
Ciekawy
Smieszny
Smutny
Wściekły
Przerażony
Szokujący
Wzruszający
Rozczarowany
Zaskoczony
Prawda
Manipulacja
Fake news
Oryginalne źródło ZOBACZ
Dodaj kanał RSS
Musisz być zalogowanym aby zaproponować nowy kanal RSS