Ciepłe dni dają ci w kość, a opuchnięte nogi to twoja zmora? Koniecznie dowiedz się, jakie są przyczyny tego problemu i jak mu zaradzić. Istnieje domowy patent, który sprawia, że opuchlizna znika. Wystarczy jeden produkt spożywczy. Z pewnością masz go już w kuchni.

Opuchlizna nóg bierze się w głównej mierze z braku aktywności fizycznej. Może ci doskwierać, jeśli masz pracę siedzącą lub stojącą. Czasem opuchlizna zamienia się w obrzęk, któremu towarzyszy doskwierający ból. Wtedy warto skonsultować się z lekarzem.

Przyczyną powstawania opuchlizny nóg może być również nadmierne spożywanie alkoholu oraz zbyt mała ilość przyjmowanych płynów. Kilka szklanek wody dziennie to absolutne minimum. Zgubna jest też dieta bogata w sól, czyli sód, który podnosi ciśnienie krwi i zatrzymuje wodę w organizmie. Patentem na ten problem mogą być owoce i warzywa o działaniu moczopędnym (m.in. ogórki czy arbuzy) oraz napary z ziół.

Lecz istnieje genialny doraźny sposób, dzięki któremu można zapomnieć o opuchliźnie nóg, która jest nie tylko uciążliwa, ale dla wielu kobiet również krępująca ze względów wizualnych.

Zobacz też: Dodaj do wody i wymocz w niej stopy. Pięty będą gładkie i gotowe na wiosnę

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Jak poradzić sobie z opuchniętymi nogami? Odpowiedź tkwi w…. ziemniakach. Zawarta w nich skrobia charakteryzuje się właściwościami przeciwzapalnymi i ma moc zmniejszania obrzęków. Zatem, aby zlikwidować uciążliwy problem, wystarczy pokroić ziemniaki w plasterki i obłożyć nimi opuchnięte nogi.

Alternatywą jest starcie ziemniaków na tarce i odciśnięcie z nich soku, którym następnie trzeba nasączyć gazę. Tak przygotowany “wilgotny opatrunek” należy trzymać na nogach około 20 minut.

Innym sposobem na opuchliznę jest napar z mięty. Przepis? Do dwóch litrów gorącej wody dodaj dwie łyżki suszonych liści mięty i zamocz w niej nogi, gdy ostygnie.

Zobacz też: Domowy patent na zmarszczki. Wyprasuje je jak żelazko

Zapraszamy na grupę na Facebooku – #Samodbałość. To tu będziemy informować na bieżąco o wywiadach, nowych historiach. Dołączcie do nas i zaproście wszystkie znajome. Czekamy na was!

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl