Młodzież z Parafii Miłosierdzia Bożego w Brzesku zrzeszona w różnych grupach, m.in. Młodzieżowa Grupa Apostolska Bł. Karoliny i Grupa Teatralna GT oraz mieszkańcy Domu Dziecka Nr 1 w Jasieniu i Domu Dziecka Nr 2 w Jasieniu udali się na wspólny wyjazd integracyjny połączony z edukacją prozdrowotną i propagujący zdrowy styl życia. Podczas nocnego pobytu z 18 na 19 października 2024r. młodzi realizowali na terenie Kopalni Soli w Bochni projekt pod nazwą „Zobacz, usłysz, działaj”.
Galeria zdjęć <==
W ramach wycieczki uczestnicy zwiedzili najstarszą w Polsce Kopalnię Soli trasą turystyczną z podziemną ekspozycją multimedialną. Jedną z atrakcji nocą był przejazd podziemną kolejką. Po przybyciu do wykutej w soli komory Ważyn młodzi zostali zaproszeni do zajęć o charakterze edukacyjno-profilaktycznym i integracyjnym pod nazwą „W zdrowym ciele zdrowy duch”. W profesjonalny sposób trener personalny Mateusz Pilch przeprowadził dwuetapowe warsztaty: „Zdrowy kręgosłup” – ćwiczenia gimnastyczne z gumami treningowymi fitness oraz „Wolę wodę, bo daje silę i zdrowie”.
Wszyscy zostali wcześniej wyposażeni w bidony zawierające koszyczki na świeże owoce. Warsztaty miały na celu pogłębić świadomość korzyści płynących dla zdrowia i prawidłowego rozwoju, jakie daje ruch. Trener zapoznał wszystkich z podstawowymi technikami i ćwiczeniami zapobiegającymi bólom kręgosłupa, ćwiczeniami wzmacniającymi mięśnie przykręgosłupowe, głębokie mięśnie brzucha oraz mięśnie dna miednicy. Dało to początek starań młodych osób spędzających całe godziny w pozycji siedzącej przed komputerami oraz podczas zajęć szkolnych o wzmacnianie i zapobieganie przeciążeniom kręgosłupa. Ważną częścią warsztatów była również nauka pozycji regeneracyjnych i relaksacyjnych oraz pozyskanie wiedzy o dobroczynnym wpływie wody na organizm człowieka.
Z kolei zajęcia integracyjne „Przystań i działaj” wyzwoliły pokłady pozytywnej energii i kreatywności. Pogłębiły nawiązane już relacje podczas letniego wyjazdu młodzieży do Bośni i Hercegowiny oraz Chorwacji w ramach realizacji zadania publicznego pod nazwą ” Nasz Papież – śladami Jana Pawła Il na ziemi chorwackiej”.
Noc w kopalni wypełniona była radością, wspólną zabawą, tańcami, rozmowami, ale też przyniosła inhalacyjną drzemkę, by rano po spożyciu pysznego śniadania na bogato w formie bufetu, udać się na powierzchnię i pociągiem powrócić do Brzeska. 60 młodych twarzy uśmiechniętych i zadowolonych rozstało się z planami na kolejne przygody. O tę przygodę postarał się „szef zamieszania” ksiądz Marcin Minorczyk wraz z ekipą opiekunów: dyrektor Domu Dziecka Anną Chwalibińską, nauczycielkami Marią Put i Agatą Podłęcką, wychowawcami z Domu Dziecka: Renatą Gemza, Małgorzatą Pilch, Piotrem Kubalą oraz trenerem Mateuszem Pilch.
Projekt został sfinansowany ze środków pochodzących z Urzędu Marszałkowskiego Województwa Małopolskiego
—
Parafia Miłosierdzia Bożego w Brzesku
Zgłoś naruszenie/Błąd
Pozytywnie
Neutralnie 
Negatywnie
Lubię to!
Super
Ekscytujący 
Ciekawy
Smieszny
Smutny
Wściekły
Przerażony
Szokujący
Wzruszający
Rozczarowany
Zaskoczony
Prawda
Manipulacja
Fake news
Oryginalne źródło ZOBACZ
Dodaj kanał RSS
Musisz być zalogowanym aby zaproponować nowy kanal RSS