Doskonale wiadomo, że odpowiednie dbanie o higienę jamy ustnej jest kluczowe nie tylko ze względów estetycznych ale też zdrowotnych. Zdrowe zęby pozwolą uniknąć groźnych chorób, infekcji, oszczędzą nam bólu. Co to jednak znaczy “odpowiednio dbać o zęby”? I czy faktycznie większość Polaków robi to źle?
Kiedy myć zęby?
Jakie są podstawowe zasady dotyczące higieny jamy ustnej?