A A+ A++

rozwiń

Ograniczenie spożycia mięsa może poprawić zdrowie serca

Rezygnacja z mięsa zyskuje na popularności ze względu na potencjalne korzyści zdrowotne i mniejszy wpływ na środowisko. Badania potwierdziły już korzystny wpływ diety roślinnej na układ sercowo-naczyniowy i ogólny stan zdrowia, ale możliwe, że dieta fleksitariańska może przynieść podobne korzyści.

Nowe badanie opublikowane w BMC Nutrition sugeruje, że dieta fleksitariańska – polegająca na ograniczeniu spożycia mięsa zamiast jego całkowitego wykluczenia – wiązała się z niższym ryzykiem chorób sercowo-naczyniowych niż dieta wszystkożerna. Czym jest fleksitarianizm? To dieta głównie roślinna, która dopuszcza ograniczoną ilość mięsa.

czytaj dalej

Oryginalne źródło: ZOBACZ
0
Udostępnij na fb
Udostępnij na twitter
Udostępnij na WhatsApp

Oryginalne źródło ZOBACZ

Subskrybuj
Powiadom o

Dodaj kanał RSS

Musisz być zalogowanym aby zaproponować nowy kanal RSS

Dodaj kanał RSS
0 komentarzy
Informacje zwrotne w treści
Wyświetl wszystkie komentarze
Poprzedni artykułPrzemysław Pawlicki: Ciągnie już na motocykl! [WIDEO]
Następny artykułW Katowicach rusza rozbudowa zaplecza technicznego Kolei Śląskich.