Wakacje w czasie koronawirusa

Okres wakacyjny to szczególny czas dla całej rodziny. Właśnie w lipcu i sierpniu wielu z nas wyjeżdża na urlop, a dzieci i młodzież spędzają wakacje nad wodą, w górach, czy na koloniach. Towarzyszące wypoczynkowi odprężenie sprawia, że często zapominamy o podstawowych zasadach bezpieczeństwa.   Jeśli chcemy spędzić wakacje  zdrowo i bezpiecznie musimy nauczyć się bezpiecznych zachowań .

                       Podczas pobytu nad wodą  pamiętajcie, że najbezpieczniejsza kąpiel to ta w miejscach odpowiednio zorganizowanych i oznakowanych, będących pod nadzorem ratowników

Będąc w górach…

         surowych ryb;

• organizuj zabawy w czystych piaskownicach ,niedostępnych dla psów i kotów.

             Aby ustrzec się przed ukłuciem kleszcza, pamiętaj:

• ubierz się odpowiednio. Ubranie powinno chronić całe ciało, w tym także głowę (czapka)
• ubranie w jasnym kolorze znacznie ułatwia dostrzeżenie wędrującego po nim kleszcza;
• stosuj środki odstraszające, których substancje aktywne powodują,   że człowiek jest       niewyczuwalny dla kleszczy;
• obejrzyj starannie całe ciało po wyjściu z lasu lub parku. Szczególnie sprawdź głowę na granicy włosów i za uszami oraz te miejsca, gdzie skóra jest delikatna – pod kolanami, w     pachwinach, na brzuchu;
• jak najszybciej usuń kleszcza ze skóry. W tym celu uchwyć go delikatnie pęsetą przy samej skórze i wyciągnij zdecydowanym ruchem;
• nie smaruj kleszcza tłuszczem, ponieważ wówczas dusi się on i wymiotuje, zwiększając ryzyko zakażenia       
• starannie zdezynfekuj miejsce ukłucia;
• kleszcze przenoszą bakterie zwane krętkami Borrelia, które wywołują boreliozę oraz wirusy powodujące kleszczowe zapalenie mózgu.

          Zagrożenia ze strony dopalaczy i narkotyków

• idąc do klubu zawsze miej na oku swoją szklankę lub kieliszek. Uważaj na nowe narkotyki tzw. dopalacze . Ich skład i działanie nigdy nie są pewne.
• jeśli czyjeś zachowanie budzi twoje podejrzenia – nie wahaj się, reaguj.

         Zagrożenie zakażeniem koronawirusem

Pamiętajmy   o częstym i prawidłowym myciu rąk. Unikajmy dotykania okolic twarzy nieumytymi rękami.   Starajmy się zachowywać odpowiedni dystans społeczny.