Z badań wynika, że osoby, które zaczynają uczyć się języka obcego później niż w wieku nastoletnim, wykazują poprawę w zakresie funkcji poznawczych. Co więcej, skuteczność nauki u osób dorosłych nie jest drastycznie niższa w porównaniu do dzieci. Tylko jak znaleźć na to czas? Preply przygotowało zbiór wskazówek, jak uczyć się języków, pracując na pełen etat.
Nauka języków w dorosłym wieku nadal ma sens
Jak wynika z badania przeprowadzonego przez naukowców między innymi z Boston College i Harvardu, nasza zdolność do nauki języków obcych zaczyna spadać około 18. roku życia. Opanowanie języka na poziomie native speakera w wieku dorosłym nie jest jednak niemożliwe. Badacze analizując wyniki ankiet ponad 669 tysięcy osób, zauważyli, że przy częstej ekspozycji na język i regularnej praktyce, dorośli uczniowie kompensują pewne deficyty wynikające z późnego wieku rozpoczęcia nauki, na przykład malejącej neuroplastyczności mózgu.
Z kolei naukowcy z Uniwersytetu Edynburskiego, którzy badali pacjentów cierpiących na choroby poznawcze, zauważyli, że u osób dwujęzycznych demencja rozwija się średnio o cztery i pół roku później niż u osób znających tylko jeden język. Uczenie się drugiego języka nawet w późnym wieku „zmusza” do pracy różne obszary mózgu, przekładając się na poprawę funkcji poznawczych.
Jak uczyć się języków, pracując na etacie?
Eksperci językowi z platformy edukacyjnej Preply zgadzają się, że naukę nowego języka można rozpocząć w dowolnym momencie życia. Jak jednak zauważają w rozmowach z ich dorosłymi uczniami, pracując na etacie, nie mamy tyle czasu na naukę, co dzieci czy nastolatkowie. Tymczasem osiągnięcie biegłości komunikacyjnej w przypadku prostszych języków (np. angielskiego) zajmuje około 600 godzin, a tych bardziej złożonych (np. rosyjskiego czy hindi) – 1100 godzin.
„Może się wydawać, że to dużo, ale pamiętajmy, że jesteśmy w stanie prowadzić konwersacje w danym języku i radzić sobie w większości codziennych sytuacji na długo przed osiągnięciem biegłości zawodowej. Każdy jest w stanie zauważyć szybkie postępy przy wykorzystaniu odpowiednich technik” – zauważa Sylvia Johnson, ekspert ds. umiejętności językowych i międzykulturowych w Preply.
Najważniejsze są wyznaczone cele
Jak zorganizować taką naukę? Specjaliści z Preply, z myślą właśnie o dorosłych uczniach, opracowali zbiór wskazówek, jak skutecznie łączyć naukę języków z zawodowymi obowiązkami. Pierwszą z nich jest wyznaczanie realistycznych celów.
„Określanie celów pozwala podzielić naszą podróż na łatwe do opanowania części, pomaga utrzymać motywację i zachować progres. Jest szczególnie ważne w przypadku zapracowanych osób, które muszą mądrze gospodarować ograniczonym czasem” – dodaje Sylvia Johnson.
Preply proponuje tu metodę SMART (akronim od angielskich słów oznaczających konkretny, wymierny, osiągalny, istotny i określony w czasie).
W procesie nauki języków ważne jest stawianie sobie celów, które:
- Są jasne i konkretne, np. poprawa umiejętności mówienia.
- Można zmierzyć, np. opanowanie danej liczby słówek.
- Są możliwe do osiągnięcia przy naszym trybie życia.
- Składają się z wielu mniejszych celów.
- Są określone w konkretnych ramach czasowych.
Cztery godziny w tygodniu i dwa dni odpoczynku
Preply radzi, aby szukać sposobów na przekształcanie w naukę swoich codziennych zajęć. Zwiększamy wówczas czas poświęcony na obcowanie z językiem oraz ekspozycję na język w jego różnych formach. Przykładem może tu być wybieranie filmów i seriali bez napisów czy z oryginalną ścieżką językową. Pomocne jest też noszenie przy sobie notatnika i zapisywanie każdego nowego słowa, na jakie trafiliśmy w ciągu dnia.
Eksperci zaproponowali również plan nauki języka, który przetestowali na swoich dorosłych uczniach. Plan zakłada, aby poświęcić dwie godziny w tygodniu na lekcje języka, 20 minut w tygodniu na ćwiczenie słownictwa (np. podczas przerwy obiadowej), 40 minut na czytanie wiadomości w języku obcym i godzinę na oglądanie seriali czy filmów. Przy takim rozłożeniu nauki mamy styczność z językiem przez pięć dni w tygodniu, a dwa dni pozostawiamy na odpoczynek dla mózgu.
Jak jednak podkreślają autorzy wskazówek, w przypadku osób dorosłych najskuteczniejszym i najszybszym sposobem na opanowanie języka obcego, są dedykowane kursy językowe. To one powinny być podstawą naszego planu nauki, do którego dodajemy kolejne „cegiełki’ w postaci oglądania seriali czy wieczornej prasówki.
Coraz więcej firm w Polsce oferuje lub dofinansowuje takie kursy językowe dla swoich pracowników. Jak wynika z badania przeprowadzonego przez Deloitte, szkolenia językowe to jeden z najbardziej pożądanych benefitów wśród polskich pracowników.
Źródło: Preply
Preply to internetowa platforma nauki języków, łącząca korepetytorów z setkami tysięcy uczniów w 180 krajach na całym świecie. Ponad 35 000 korepetytorów uczy ponad 50 języków, korzystając z algorytmu uczenia maszynowego, który rekomenduje najlepszych korepetytorów dla każdego ucznia. Powstała w Stanach Zjednoczonych w 2012 roku za sprawą trzech ukraińskich założycieli Kirilla Bigaia, Serge’a Lukyanova i Dmytro Voloshyna, Preply rozrosła się z 3-osobowego zespołu do firmy zatrudniającej prawie 500 pracowników 60 różnych narodowości. Z biurami w Barcelonie, Nowym Jorku i Kijowie, pracownicy pracują w 30 krajach w Europie, USA, Afryce, Azji i Ameryce Łacińskiej.
Zgłoś naruszenie/Błąd
Pozytywnie
Neutralnie 
Negatywnie
Lubię to!
Super
Ekscytujący 
Ciekawy
Smieszny
Smutny
Wściekły
Przerażony
Szokujący
Wzruszający
Rozczarowany
Zaskoczony
Prawda
Manipulacja
Fake news
Oryginalne źródło ZOBACZ
Dodaj kanał RSS
Musisz być zalogowanym aby zaproponować nowy kanal RSS