Restrykcyjna dieta, picie dużej ilości wody, unikanie cukrów i przetworzonych produktów, dbanie o właściwą jakość i ilość snu – to wszystko może być niewystarczające przy chęci zrzucenia zbędnych kilogramów bez jednej, podstawowej rzeczy – aktywności fizycznej. Choć czasem może być trudno się do niej zmobilizować – istnieją proste sposoby, dzięki którym może być łatwiejsza niż z pozoru się wydaje!
Oryginalne źródło: ZOBACZ
Zgłoś naruszenie/Błąd
Oryginalne źródło ZOBACZ
Dodaj kanał RSS
Musisz być zalogowanym aby zaproponować nowy kanal RSS