Czasem, zanim po zawodach udasz się na zasłużony relaks na kanapie, czekają Cię godziny drogi w ciasnym fotelu bez możliwości rozprostowania kości. Ograniczone w tym czasie krążenie krwi spowalnia regenerację i tym sposobem po dotarciu do domu jesteśmy podwójnie zmęczeni: startem i podróżą. Dobrym rozwiązaniem w takiej sytuacji są te możliwe do wykonania w samochodzie, samolocie czy pociągu ćwiczenia – pobudzają one przepływ krwi i rozluźniają zmęczone mięśnie. Bezpiecznej podróży!
Oryginalne źródło: ZOBACZ
Zgłoś naruszenie/Błąd
Pozytywnie
Neutralnie 
Negatywnie
Lubię to!
Super
Ekscytujący 
Ciekawy
Smieszny
Smutny
Wściekły
Przerażony
Szokujący
Wzruszający
Rozczarowany
Zaskoczony
Prawda
Manipulacja
Fake news
Oryginalne źródło ZOBACZ
Dodaj kanał RSS
Musisz być zalogowanym aby zaproponować nowy kanal RSS