Dzisiaj, 31 stycznia (14:40)
W okresie jesienno-zimowym szczególnie łatwo o przeziębienie. Warto więc wzbogacić dietę o potrawy i przekąski zawierające cenne składniki odżywcze. Niektóre produkty potrafią dodać nam energii i wzmocnić naszą odporność. Dobrym przykładem jest pożywny koktajl na bazie kurkumy i zielonej herbaty. Jak go wykonać?
- Zimą wielu z nas podupada na zdrowiu. Niesprzyjająca aura i szalejące wokół wirusy powodują, że częściej niż zwykle doskwierają nam infekcje dróg oddechowych i ogólne osłabienie. Brak energii, kłopoty z koncentracją i pogorszenie samopoczucia to dolegliwości powszechnie występujące o tej porze roku. Właśnie dlatego powinniśmy zadbać o różnorodną i odpowiednio zbilansowaną dietę.
- Jeśli potrzebujemy kulinarn … czytaj dalej
Oryginalne źródło: ZOBACZ
Zgłoś naruszenie/Błąd
Oryginalne źródło ZOBACZ
Dodaj kanał RSS
Musisz być zalogowanym aby zaproponować nowy kanal RSS