Stań na głowie, by ustrzec dziecko przed wadą postawy

„Nie oszukujmy się, każdy z nas ma jakieś wady. Ale gdy chodzi o nasze dzieci, powinniśmy stanąć na głowie, by ustrzec je przed skutkami nieprawidłowej postawy” – tak rozpoczyna się kolejny film z cyklu edukacyjnego NFZ Zdrowie na pierwszym planie. Czy wada postawy, skolioza miną wraz z dorastaniem naszego dziecka? Co to jest smartfonowa szyja?  Na te i inne pytania odpowiada w naszym filmie fizjoterapeutka pediatryczna dr Justyna Bloda.

Instytut Matki i Dziecka podaje, że około 90% dzieci w Polsce ma wady postawy kręgosłupa, stóp i kolan. Według danych NFZ w latach 2019-2023 liczba pacjentów w wieku 15-17 lat z rozpoznaniem wad kręgosłupa wzrosła o ponad 15%. Jak wynika ze statystyk, to wciąż poważny problem u dzieci i młodzieży. 

Postępujące zmiany w stylu życia powodują m.in., że dzieci noszą coraz cięższe plecaki, spędzają długie godziny przy komputerach i smartfonach. Negatywnie oddziałują na rozwój postawy ciała i mogą doprowadzić do nieodwracalnych zmian układu kostno-mięśniowego. Warto już teraz zadbać o kręgosłup dziecka, wybierając odpowiedni plecak, biurko czy buty, aby nadchodzący rok szkolny nie stał się początkiem problemów ze zdrowiem.

Zobacz, co mówi fizjoterapeutka

Narodowy Fundusz Zdrowia przygotował film edukacyjny, który jest kompleksowym przewodnikiem dla rodziców i opiekunów. Dr n. k. f. Justyna Bloda, fizjoterapeutka pediatryczna dzieli się swoją wiedzą na temat wad postawy. Mówi m.in. dlaczego aktywność fizyczna jest kluczowa, jak nadwaga i otyłość wpływają na postawę, oraz jakie nawyki mogą prowadzić do problemów z kręgosłupem.

 Z filmu dowiesz się także:

•  Jakie są przyczyny wad postawy?
•  Jak wybrać odpowiedni plecak dla dziecka?
•  Czy skolioza to wada postawy?
•  Jak ważna jest codzienna aktywność fizyczna dla kręgosłupa?
•  Czy płaskostopie ma wpływ na kręgosłup?

Obejrzyj teraz: Szyja smartfonowa, skolioza, płaskostopie – jak chronić dziecko? | Zdrowie na Pierwszym Planie

reklama