Ich zdaniem dźwięki natury są nie tylko bardzo przyjemne i działają na nas uspokajająco (nie bez przyczyny muzyka relaksacyjna pełna jest szumu wody czy świergotania ptaków), ale i przynoszą wiele korzyści zdrowotnych, choć znalezienie odpowiednich odgłosów nie będzie takie proste. Z tym pierwszym zgodzi się zapewne większość z nas, bo spacer w lesie po ciężkim dniu w pracy naprawdę działa uspokajająco, odprężająco i pozwala odsunąć od siebie cały stres, ale w jaki sposób miałoby to działać na nasze zdrowie (poza tym, że zamiast siedzieć na kanapie wyjdziemy z domu i się poruszamy)? Naukowcy mają swoją teorię, opartą na wnikliwej analizie 36 wcześniejszych badań, które zostały przeprowadzone w laboratoriach i szpitalach w 11 różnych krajach.
Nowe badania, prowadzone przez Rachel Buxton i dotyczące analizy dźwięków z 251 miejsc w 66 amerykańskich parkach narodowych, pokazują, że otoczenie ma wpływ na zdrowie pacjentów. I tak, jeśli w okolicy było dużo naturalnych dźwięków i mało sztucznych, stan pacjentów się poprawiał, odczuwali oni mniejszy ból, mieli lepszy humor, lepsze zdolności kognitywne, byli pozytywnie nastawieni, mniej zestresowani i poirytowania. Co więcej, różne dźwięki przynosiły różne efekty – dźwięki wody były najlepsze w poprawianiu nastroju i zdrowia, podczas gdy śpiew ptaków obniżył stres i irytację. To jakby odwrócenie będącego coraz poważniejszym problemem hałasu środowiskowego, związanego ze współczesną industrializacją, powodującego często zdenerwowanie, a nawet problemy ze zdrowiem.
Problem w tym, że te konkretne pozytywne dźwięki natury ciężko odseparować i często są one zakłócane na skutek działalności człowieka, więc korzystanie z nich w niektórych miejscach świata jest mocno utrudnione. Dla przykładu w Stanach Zjednoczonych, gdzie znajdują się 63 parki narodowe, ciężko jest znaleźć miejsca, gdzie dźwięki natury są dziewicze. W związku z tym US National Park Service próbuje zmienić tę sytuację, szczególnie w parkach położonych w pobliżu miast o dużym natężeniu turystycznym, prowadząc działania mające na celu redukcję zewnętrznego hałasu.
Jedny … czytaj dalej
Zgłoś naruszenie/Błąd
Pozytywnie
Neutralnie 
Negatywnie
Lubię to!
Super
Ekscytujący 
Ciekawy
Smieszny
Smutny
Wściekły
Przerażony
Szokujący
Wzruszający
Rozczarowany
Zaskoczony
Prawda
Manipulacja
Fake news
Oryginalne źródło ZOBACZ
Dodaj kanał RSS
Musisz być zalogowanym aby zaproponować nowy kanal RSS