Te letnie owoce to przede wszystkim źródło pektyn, które wpływają na obniżenie poziomu cholesterolu w organizmu. Ponadto morele są bardzo sycące i na długo zaspokajają głód. Pozwalają więc uchronić się od chronicznego podjadania i napadów głodu. Morele są także bardzo cennym źródłem witamin, zwłaszcza witaminy C, PP i witamin z grupy B. Już jedna szklanka soku morelowego zaspokaja nasze dzienne zapotrzebowanie na zwiększającą odporność witaminę C. W morelach znajdziemy także minerały, takie jak: żelazo, sód, potas, fosfor czy wapń.
Oryginalne źródło: ZOBACZ
Zgłoś naruszenie/Błąd
Oryginalne źródło ZOBACZ
Dodaj kanał RSS
Musisz być zalogowanym aby zaproponować nowy kanal RSS