A A+ A++

Robert i Anna Lewandowscy to z pewnością najpopularniejsza para w polskim sporcie. Oboje dobrze się uzupełniają, a mimo przeprowadzki do Barcelony, była zawodniczka karate, nadal prężnie prowadzi kilka biznesów. Większość działalności Lewandowskiej skupia się na zdrowym trybie życia, zwłaszcza na odżywianiu. Kapitan reprezentacji Polski wykorzystuje wiedzę żony i stosuje ją na co dzień. Okazuje się, że nie wszyscy rozumieją metody żywienia piłkarza.

Zobacz wideo
Łaszczyk: Zrobiłem to dla sportu i swojej rodziny

Robert Lewandowski ma odwróconą dietę. Rumuni komentują “dziwaczne”

Kilka tygodni temu hiszpański dziennik “Marca” zauważył, że Robert Lewandowski ma specjalną “odwróconą” dietę. – Oddzielnie jemy węglowodany i białka – zakomunikowała żona piłkarza. Piłkarz zaczyna posiłek od deseru, na który zawsze je owsiankę zrobioną z kakao, bez dodatku cukru. Następnie spożywa steka z chudego mięsa (indyka, kurczaka) lub rybę. Ostatnim daniem jest sałatka lub zupa. Ten fakt skomentował portal rumuńskiej telewizji Digi Sport. Dietę Lewandowskich oceniono… jako “dziwaczną” i kuriozalną.

Piłkarz FC Barcelony nie zawsze je te same posiłki. Pomimo tego, że na śniadanie spożywa tylko i wyłącznie tuńczyka, to zmiany zachodzą w jego daniach obiadowych i kolacjach. Reprezentant Polski może pozwolić sobie na spożycie: brownie, naleśników, daktyli, cynamonu, batonów energetycznych czy mleka migdałowego. Ważną rolę w jego jadłospisie spełniają również soki – rybne, buraczane oraz te ze świeżych owoców. Menu zawodnika oparte jest jednak na kaszy jaglanej, sałatkach, zupach i warzywach m.in. brokułach, cukinii, marchewce, czy szpinaku. Smażone potrawy i fast foody są całkowicie zakazane, podobnie jak gluten i produkty mleczne.

Więcej podobnych treści znajdziesz na Gazeta.pl

Metody Lewandowskiej przynoszą udowodnione skutki, ponieważ jej mąż od lat jest w znakomitej formie fizycznej. Po transferze do FC Barcelony w lipcu ubiegłego roku napastnik strzelił już dla nowego klubu 23 gole w 25 występach i prowadzi w klasyfikacji strzelców LaLiga z dorobkiem 14 trafień. 

Oryginalne źródło: ZOBACZ
0
Udostępnij na fb
Udostępnij na twitter
Udostępnij na WhatsApp

Oryginalne źródło ZOBACZ

Subskrybuj
Powiadom o

Dodaj kanał RSS

Musisz być zalogowanym aby zaproponować nowy kanal RSS

Dodaj kanał RSS
0 komentarzy
Informacje zwrotne w treści
Wyświetl wszystkie komentarze
Poprzedni artykułZełenski pozbawił obywatelstwa byłych urzędników Janukowycza. Oto powód
Następny artykułСі Цзіньпін та Зеленський листувалися: Кулеба розкрив подробиці