Program “Żyj Zdrowo” w gminie Sobienie-Jeziory zakończył się sukcesem, przynosząc uczestniczkom znaczną poprawę zdrowia i samopoczucia. W niedzielę, 9 czerwca, odbyło się podsumowanie pierwszego turnusu drugiej edycji programu, który trwał sześć tygodni.
- Spotkania z dietetykiem i motywatorem zdrowia.
- Warsztaty kulinarne i cotygodniowe ćwiczenia.
- Łączna utrata wagi: 51 kg, najlepszy wynik: 11,3 kg.
- Udział Wójta gminy i wręczenie nagród.
Podczas realizacji programu “Żyj Zdrowo” uczestniczki miały okazję brać udział w licznych spotkaniach z dietetykiem oraz motywatorem zdrowia. Spotkania te dostarczały cennych informacji na temat zdrowego stylu życia i zrównoważonego odżywiania, które są kluczowe dla poprawy jakości życia.
Program obejmował również praktyczne zajęcia kulinarne, podczas których uczestniczki mogły nauczyć się przygotowywać zdrowe i smaczne potrawy. Dodatkowo, cotygodniowe wspólne ćwiczenia fizyczne sprzyjały integracji grupy i wzmocnieniu motywacji do dążenia do lepszego zdrowia.
Wysiłki uczestniczek nie poszły na marne. Łączna suma utraconej wagi przez 12 uczestniczek wyniosła aż 51 kilogramów, a jedna z nich osiągnęła imponujący wynik utraty 11,3 kg. To pokazuje, że zdeterminowanie i wsparcie w grupie mogą przynieść znakomite rezultaty.
Finałowy dzień turnusu był okazją do świętowania osiągnięć. Wójt gminy Sobienie-Jeziory, Kamil Choim, wziął udział w uroczystości, gratulując wszystkim uczestniczkom ich sukcesów i wręczając dyplomy oraz symboliczne upominki. Uroczysty obiad, przygotowany przez same uczestniczki, stanowił doskonałe zakończenie intensywnego okresu pracy nad sobą.
W trakcie sześciu tygodni programu, uczestniczki nie tylko zmieniły swoje nawyki żywieniowe i styl życia, ale także nawiązały nowe znajomości i przyjaźnie. Ten dodatkowy aspekt społeczny programu stanowi ważny element wsparcia w dążeniu do zdrowia.
Program “Żyj Zdrowo” jest realizowany w trzech turnusach, z czego pierwszy właśnie się zakończył. Organizatorzy zachęcają mieszkańców powiatu otwockiego do śledzenia informacji o naborze do kolejnych edycji programu, które będą dostępne na stronie internetowej oraz w mediach społecznościowych Powiatu Otwockiego. Co ważne, w tej edycji programu mogą brać udział również mężczyźni.
Zadanie „Żyj Zdrowo – edycja 2” jest współfinansowane ze środków Samorządu Województwa Mazowieckiego.
#Mazowszepomaga #programywsparcia #zdrowiemazowszan
Powiat Otwocki
Zgłoś naruszenie/Błąd
Pozytywnie
Neutralnie 
Negatywnie
Lubię to!
Super
Ekscytujący 
Ciekawy
Smieszny
Smutny
Wściekły
Przerażony
Szokujący
Wzruszający
Rozczarowany
Zaskoczony
Prawda
Manipulacja
Fake news
Oryginalne źródło ZOBACZ
Dodaj kanał RSS
Musisz być zalogowanym aby zaproponować nowy kanal RSS