Wśród chorób układu krążenia to prawdziwa liderka, swoją „popularność” zawdzięcza przede wszystkim rozwojowi cywilizacyjnemu. Najczęściej występuje u pacjentów koło sześćdziesiątki, ale młodsze osoby zwykle nawet nie domyślają się, że osłabienie, męczliwość, zadyszka przy wchodzeniu po schodach albo zawroty głowy, kłopoty z koncentracją i zapamiętywaniem mogą być jej następstwami. Objawy miażdżycy faktycznie łatwo zbagatelizować – podkreśla dr Adam Golda, kardiolog.
Mówiąc najprościej, miażdżyca jest chorobą tętnic, która sprawia, że ich światło staje się coraz węższe. Tu głównym winowajcą jest blaszka miażdżycowa zbudowana w dużej mierze z cholesterolu wyrastającego ze ściany tętnicy. To powoduje upośledzenie przepływu krwi, a dalej niedokrwienie narządów. Jeśli miażdżyca dotyczy jednej z tętnic wieńcowych, które zaopatrują w krew nasz mięsień sercowy – mówimy o chorobie wieńcowej. Blaszki miażdżycowe prowadzą do zwężenia, a w skrajnych wypadkach do zamknięcia tętnic wieńcowych. To objawia się bólem wieńcowym, który występuje zwykle podczas intensywnego wysiłku i mija, gdy odpoczywamy.
Skąd się bierze choroba wieńcowa?
Czynnikiem ryzyka choroby wieńcowej jest m.in. hiperlipidemia czyli podwyższony poziom cholesterolu we krwi często związany z niewłaściwą dietą, małą aktywnością fizyczną i otyłością. Poza tym palenie papierosów, nadciśnienie tętnicze i cukrzyca – tłumaczy dr Adam Golda.
Czy to oznacza, że golonkę, karkówkę z grilla i podobne potrawy powinniśmy na zawsze wykreślić z jadłospisu? Nie, jeśli jest to jedynie spożywanie okazjonalne, z umiarem. U pacjentów z chorobami układu krążenia zalecana jest dieta śródziemnomorska, uznawana za jeden z najzdrowszych modeli żywieniowych bazująca na pokarmach roślinnych, rybach i niskim spożyciu czerwonego mięsa – dodaje kardiolog.
Jak choruje serce u kobiet i mężczyzn?
Mężczyźni chorują częściej i mają bardziej typowe objawy. Kobiety żyją dłużej, po czasie „dorównują” panom jeśli chodzi o zapadalność na chorobę wieńcową. Te objawy typowe to ból w klatce piersiowej, najczęściej są to bóle piekące, rozpierające lub uciskowe pojawiające się w czasie wysiłku i wycofujące się w spoczynku. Należy to zgłosić kardiologowi podczas wizyty i wdrożyć dalsze postępowanie – wyjaśnia dr Adam Golda. Natomiast jeśli taki ból nas „dopadnie” i nie przechodzi do dwudziestu minut – trzeba wezwać pogotowie, po wykonaniu EKG można ocenić sytuację i podjąć decyzję, czy pacjent musi trafić jak najszybciej do ośrodka kardiologii inwazyjnej – dodaje specjalista.
Trzeba zawału, żeby zmienić nawyki?
Tu nie działa zasada rodem z warsztatu samochodowego: „dobra, naprawili mnie to jadę dalej”. Bardzo często chorzy, którzy przeszli zawał mięśnia sercowego, są przestraszeni, przerażeni. Przez pięć dni pobytu w szpitalu nie mogą palić papierosów i to jest pierwszy element mobilizujący do zmiany, w tym wypadku do pozbycia się nałogu. Wtedy chyba największa liczba pacjentów rzuca palenie. Zdecydowanie trudniej walczyć z otyłością, zmienić żywieniowe nawyki. Przyglądamy się też schorzeniom towarzyszącym u pacjenta. Z kolei pobyt na oddziale rehabilitacji kardiologicznej powinien uświadomić choremu, że ruch w tym przypadku jest formą leczenia – opowiada dr Golda.
Koordynowana opieka po zawale ratuje życie
Oczywiście zdarzają się sytuacje, w których pacjent po zawale nawet nie wykupuje przepisanych leków i nie zamierza zmieniać swoich nawyków. To jednak mniejszość. Na szczęście ta większość faktycznie czerpie korzyści z włączenia do programu KOS-Zawał, czyli koordynowanej opieki specjalistycznej po zawale. Polega to na tym, że przez dwanaście miesięcy czyli ten okres wrażliwy, chorzy są ściśle monitorowani, mają pobyt rehabilitacyjny i realną szansę na poprawę swojej sytuacji zdrowotnej – wyjaśnia kardiolog. Jak dodaje, bardzo dużym plusem jest coraz większa świadomość pacjentów, dostęp do informacji, do wytycznych dla chorych kardiologicznie. Jedyne, co musimy „przeskoczyć” to ten moment decyzji o zmianie stylu życia.
Autorka: Anna Ginał
Zgłoś naruszenie/Błąd
Pozytywnie
Neutralnie 
Negatywnie
Lubię to!
Super
Ekscytujący 
Ciekawy
Smieszny
Smutny
Wściekły
Przerażony
Szokujący
Wzruszający
Rozczarowany
Zaskoczony
Prawda
Manipulacja
Fake news
Oryginalne źródło ZOBACZ
Dodaj kanał RSS
Musisz być zalogowanym aby zaproponować nowy kanal RSS