Poszewki na poduszki mają wpływ na wygląd i zdrowie naszej skóry? Zapytaliśmy eksperta

Dla młodszego wyglądu jesteśmy w stanie zrobić niemal wszystko. Już nie tylko sięgamy po innowacyjne kremy, ale także poddajemy się różnym zabiegom estetycznym, a nawet przyjmujemy kolagen doustnie. W ciągu dnia możemy kontrolować stan naszej skóry, ale niestety nie mamy wpływu na utrwalanie się zagnieceń, jakie powstają podczas snu. Nie każdy też ma świadomość tego, że kontakt z szorstką tkaniną sprzyja pojawianiu się zmarszczek. Na czym więc powinniśmy spać, by zapobiec ich pogłębianiu?

Duże znaczenie ma kształt poduszki czy materaca, ale to nie wszystko. Ważna jest również jakość materiału poszewki. Znaleźliśmy w sieci wiele rodzajów, które rzekomo poprawiają wygląd naszej skóry – niektóre wręcz zaskakują. Czy rzeczywiście tkanina, z której zrobiona jest poszewka, może likwidować trądzik lub działać przeciwzmarszczkowo? Aby to sprawdzić, poprosiliśmy o wypowiedź dr n. med. Kamilę Padlewską z kliniki Oricea, ekspertkę z dziedziny dermatologii.

Z biegiem lat senne zagniecenia, które są widoczne tylko rano, zaczynają przekształcać się w trwałe zmarszczki. Dlatego szukając dobrej poszewki na pościel, warto inwestować w miękkie tkaniny, np. jedwab, który produkowany jest z naturalnych włókien białkowych. Jego powierzchnia jest o 80 proc. gładsza niż w przypadku zwykłej bawełnianej poszewki, dzięki czemu podczas snu na twarzy nie powstają żadne odgniecenia i zmarszczki. Czy to prawda?

Zdaniem dr Kamili Padlewskiej rodzaj materiału, z którego wykonano daną poszewkę, nie wpływa na powstawanie zmarszczek. “Poszewki jedwabne z reguły dodawane są do poduszek ze specjalnej pianki i to ona może powodować minimalizację zmarszczek sennych. Bardziej więc chodzi o odkształcanie się poduszki niż materiał, z którego zrobiona jest poszewka” – twierdzi ekspertka.

Inną ciekawostką jest odkrycie naukowców z Izraela, którzy twierdzą, że spanie na tkaninach zawierających włókna nasycone tlenkiem miedzi, wpływa pozytywnie na stan skóry. Testy przeprowadzone przez badaczy rzekomo wykazały, że w trakcie snu jony tego pierwiastka penetrują górne warstwy naskórka i stymulują procesy regeneracyjne skóry. Czy poszewka z miedzią faktycznie działa odmładzająco?

“Niektóre pierwiastki mogą wpływać korzystnie na stan naszej skóry. Przykładowo, dodatek srebra działa odkażająco. Jeśli zaś chodzi o rzekome właściwości odmładzające, jakie miałaby posiadać poduszka z miedzią, jest to mit. Przede wszystkim dlatego, że górne warstwy naskórka są martwe, ulegają złuszczaniu i nie można mówić o żadnych procesach regeneracyjnych. Jeżeli już mówimy o jakichkolwiek procesach naprawczych, to odbywają się one w dolnych warstwach naskórka, bądź w skórze właściwej” – tłumaczy dr Padlewska.

Jeśli nie miedź i jedwab to może wobec tego kolagen? Pewna zagraniczna firma produkująca m.in. tekstylia, szukając recepty na młodszy wygląd, wymyśliła specjalną poszewkę z kolagenem. Producent przekonuje, że zawarte w jej włóknach peptydy kolagenowe mogą zmiękczyć i nawilżyć skórę podczas snu. Taki zestaw pościelowy z pewnością posiada innowacyjne właściwości, jednak i tak nie nacieszylibyśmy się nimi zbyt długo.

“Obecnie dysponujemy technologią, która pozwala stworzyć np. rajstopy czy skarpetki zawierające formuły nawilżające” – mówi ekspertka. I dodaje: “Prawdopodobnie poszewka z kolagenem działa na podobnej zasadzie, tyle że po jakimś czasie taki produkt traci swoje cudowne właściwości. Wystarczy, że kilka razy go wypierzemy, zawarte w nim składniki przestaną działać”.

Okazuje się, że przeciwtrądzikowe działanie nie kończy się na produktach do pielęgnacji cery. Jednym z rozwiązań może być poszewka o działaniu przeciwtrądzikowym, wykonana z bawełny satynowej. Jej zaletą jest tkanina, która jest lżejsza od zwykłej bawełny, a zarazem nie tak śliska, jak sama satyna. Jej głównym zadaniem jest ograniczenie tarcia, które sprzyja zaostrzaniu trądziku. Oprócz tego wyposażona jest w warstwy, które należy przekładać po każdej nocy. Dzięki temu codziennie śpimy na czystej poduszce.

Czy bawełna satynowa jest rzeczywiście najlepsza dla skóry trądzikowej? Dr Padlewska wyjaśnia: “Faktem jest, że trądzik nasila się pod wpływem tarcia, więc mając do wyboru szorstką lub miękką tkaninę, lepiej oczywiście wybrać tę drugą. Wątpiłabym jednak w działanie takiej poduszki. Nie ma badań, które potwierdzałyby, że satyna zmniejsza zmiany trądzikowe”.

Suche i zanieczyszczone powietrze źle wpływa na kondycję naszej cery. Jeżeli jesteśmy alergikami, powinniśmy korzystać z naturalnych materiałów. Zamiast sztucznych tkanin wybierajmy miękkie poszewki wykonane z 100 proc. bawełny organicznej. Włókno uprawiane jest bez użycia pestycydów ani środków chemicznych, przez co dba nie tylko naszą skórę, ale i środowisko. Bawełna jest więc idealnym wyborem dla osób, które cierpią na różnego rodzaju alergie – ale tylko ta niefarbowana.

“Naturalna bawełna jest materiałem niealergizującym, lecz jeśli dodamy do niej barwniki, tkanina ta może uczulać. Dlatego poszewki wykonane z bawełny organicznej powinny mieć ograniczoną ilość składników o potencjalnym działaniu alergizującym” – mówi ekspertka.

Jak widać, rodzaj materiału, z którego wykonana jest dana poszewka, nie ma wpływu na kondycję cery, a tym bardziej na powstawanie zmarszczek. Jedyne rzeczy, na które warto zwracać uwagę to skład oraz struktura. Miękkie i gładkie poszewki z pewnością nie będą pogłębiać zmarszczek sennych tak, jak to robią szorstkie tkaniny. Pamiętajmy również o tym, by zmieniać pościel raz w tygodniu i w żadnym razie nie zasypiać w makijażu. A jeśli już nam się to zdarzy, nie czekajmy ze zmianą poszewki – zróbmy to następnego dnia.