Planujesz urządzić pokój dla dziecka? – Wybierz poddasze

Okiem psychologa

Według ekspertów własny pokój wspiera rozwój osobisty dziecka, daje mu poczucie własności, pozwala wyrazić swoją indywidualność i kreatywność.

Własny pokój dla dziecka jest ważnym elementem rozwoju jego samodzielności. To miejsce, gdzie dziecko może się czuć bezpiecznie, zaspokajać swoją potrzebę prywatności, swobodnie wyrażać swoją indywidualność, rozwijać wyobraźnię, ale też uczyć się przestrzegania reguł społecznych. Dziecko może tam przeczytać książkę, zagrać w ulubioną grę, przemyśleć ważne dla niego wydarzenia, przeżyć emocje. To niezwykle istotne dla jego rozwoju emocjonalnego. Posiadanie własnego pokoju uczy dziecko także poczucia odpowiedzialności – aranżacji własnej przestrzeni, dbania o swoje rzeczy czy samodzielnego rozwiązywania problemów – wyjaśnia Agata Blady, psycholog i psychoterapeuta z ośrodka terapeutycznego Introsfera.

W okresie nastoletnim potrzeba prywatności staje się jeszcze bardziej istotna. “Własne pomieszczenie to dla nastolatków ich azyl i przestrzeń, w której mogą odkrywać siebie, realizować swoje pasje, pobyć w samotności czy dzielić się swoimi sprawami ze znajomymi. Ważne, aby rodzice szanowali te potrzeby i uwzględnili osobiste upodobania nastolatka przy aranżacji jego prywatnego miejsca. Wspieranie autonomii i niezależności dziecka, szanowanie jego granic i prywatności ma kluczowe znaczenie dla rozwoju i kształtowania się tożsamości młodego człowieka i prowadzi do tego, by mogło ono stać się odpowiedzialną, stabilną, pewną siebie i szczęśliwą dorosłą osobą” – dodaje Agata Blady.

Najnowsze badanie

Dla właścicieli domów czy mieszkań z poddaszem rozwiązaniem na powiększenie przestrzeni i dopasowaniem jej do zmieniających się potrzeb rodziny może być adaptacja poddasza. To bardziej ekonomiczne rozwiązanie niż przeprowadzka do większego domu, czy jego rozbudowa.

Jak wynika z najnowszego badania ARC Rynek i Opinia na zlecenie VELUX Polska prawie połowa badanych (45%) urządziła na poddaszu sypialnię, 23% przeznaczyło je na strefę rekreacyjną (jak miejsce na relaks, siłownię, jogę, medytację), 21% przechowuje tam tylko rzeczy, 17% zorganizowało pokój gościnny, a 13% biuro. Na aranżację na poddaszu przestrzeni dla dziecka zdecydowało się 17%. Co więcej – 62% Polaków posiadających dzieci deklaruje, że każde dziecko powinno mieć swój pokój, nawet kosztem przestrzeni dla rodziców, czy zagospodarowania innej przestrzeni (77%) np. garderoby.

Adaptacja poddasza w zdrowym stylu

Poddasze pozwala na oddzielenie pokoju dziecka od pozostałej części domu, zapewniając kameralność i ciszę niezbędną do skupienia i nauki, ale także zabawy. Skosy i zakamarki tworzą naturalną przestrzeń do kreatywnych zabaw i przechowywania ulubionych przedmiotów. Poza tym powinna być to przestrzeń funkcjonalna – ze strefą do nauki, odpoczynku i zabawy, jak również przytulna i co najważniejsze zdrowa.

Aby zapewnić zdrowy klimat w domu i na poddaszu, należy pamiętać przede wszystkim o dostępie do światła dziennego i świeżego powietrza. Czynniki te są niezbędne dla fizycznego i psychicznego rozwoju dziecka. Z badań wynika, że naturalne światło i świeże powietrze poprawiają zdolność uczenia się nawet o 15%, wypływając na koncentrację i zdolności poznawcze dziecka**. Ponadto, światło słoneczne dostarcza organizmowi witaminę D, która jest niezbędna dla ogólnego zdrowia i dobrego samopoczucia. Złe oświetlenie biurka jest również częstą przyczyną problemów ze wzrokiem. Dlatego biurko dla ucznia najlepiej ustawić pod oknem. Dzięki temu, podczas odrabiania lekcji dziecko dłużej będzie mogło korzystać z naturalnego światła.

Dobrze dobrane okna dachowe powinny także zapewniać dobrą izolację akustyczną i chronić przed hałasem z zewnątrz, gdyż może on rozpraszać dziecko podczas nauki lub wybudzić je ze snu. Dobrym wyborem będą np. okna dachowe VELUX z pakietem wyciszania deszczu, który obniża poziom hałasu powodowanego przez deszcz o Rw 7dB w porównaniu ze standardowym oknem dachowym VELUX, co dla ludzkiego ucha jest obniżeniem hałasu o połowę. Dla dziecka będzie to wyraźna różnica. Efekt wyciszenia zapewnią także przesłony na okno np. rolety zewnętrzne VELUX, które chronią przed hałasem podczas deszczu, dodatkowo zabezpieczając okno podczas trudnych warunków pogodowych.

Więcej inspiracji dostępnych jest na stronie:

https://www.velux.pl/inspiracje/kiedy-to-zobaczysz?utm_source=Press_PRVelux&utm_medium=display&utm_campaign=autumn-create-demand_local-base

*Badanie opinii na temat “Sposobów wykorzystania poddaszy”, wykonane metodą CAWI, na reprezentatywnej grupie Polaków w wieku 18-60 lat, plus booster na osoby, które mieszkają bądź mieszkały w domu jednorodzinnym z poddaszem, w terminie 16.08-22.08.2023 r.

**L. Heschong, Daylighting and Human/ Performance, ASHRAE Journal, vo. 44, no. 6, pp. 65-67, 2002, ormacji na www.velux.pl