18 marca członkowie Klubu UKS Ósemka wzięli udział w warsztatach „STREAMLINE – odkryj swoje supermoce!”, które prowadziła Joanna Budzis.
Pani Joanna to psycholog sportu, założycielka pierwszego w Polsce Centrum Psychoedukacji Sportowców, a wcześniej wielokrotna mistrzyni i rekordzistka Polski, olimpijka i wicemistrzyni Europy w pływaniu.
Zajęcie odbyły się w formie prelekcji, podczas której zawodnicy oraz ich rodzice i trenerzy mogli wejrzeć w siebie. Prowadząca pokazała jak ważna w życiu młodego sportowca jest pewność siebie, poczucie skuteczności i koncentracji, kontrola stresu oraz pozytywne nastawienie.
– Warsztaty były wyzwaniem. Praca nad sobą samym nigdy nie jest przecież prosta. Dały jednak uczestnikom także sporo przyjemności. Joanna Budzis wprowadziła ich w stan odprężenia za pomocą technik relaksacyjnych. To było wyjątkowe wydarzenie i pierwszy krok na drodze współpracy klubu z psychologiem sportu – powiedział prezes UKS „Ósemka” Agnieszka Klecha.
Gmina Miejska dofinansowała warsztaty kwotą 1 000 zł.
Zgłoś naruszenie/Błąd
Pozytywnie
Neutralnie 
Negatywnie
Lubię to!
Super
Ekscytujący 
Ciekawy
Smieszny
Smutny
Wściekły
Przerażony
Szokujący
Wzruszający
Rozczarowany
Zaskoczony
Prawda
Manipulacja
Fake news
Oryginalne źródło ZOBACZ
Dodaj kanał RSS
Musisz być zalogowanym aby zaproponować nowy kanal RSS