A A+ A++

We wrześniu w Parku Śląskim, a dokładniej na terenie Stadionu Śląskiego ruszyły zajęcia Nordic Walking oraz biegania. Niezależnie czy regularnie trenujesz, czy może dopiero rozpoczynasz swoją przygodę ze sportem, te zajęcia są dla każdego!

Nordic Walking

Zajęcia w ramach akcji Nordic Walking na Stadionie Śląskim odbywają się w poniedziałki w godzinach 18:00-19:30 oraz środy w godzinach 17:30-19:00 na obiektach treningowych stadionu. Każde zajęcia nordic walking rozpoczynają się od rozgrzewki grupowej, co jest szczególnie ważne, aby przeprowadzić resztę treningu bezpiecznie i bezkontuzyjnie. Po przeprowadzonych zajęciach wszyscy uczestnicy biorą udział we wspólnym rozciąganiu, co pomoże uczestnikom uniknąć zakwasów.Poniedziałkowe zajęcia prowadzone są przez Katarzynę Wolniewicz, zaś w środę przez Aleksandrę Raczyńską.

W zajęciach uczestniczyć mogą osoby dorosłe oraz niepełnoletnie za pisemną zgodą rodzica lub opiekuna prawnego. Każdy z uczestników ma możliwość skorzystania ze stadionowej szatni. Możliwe jest również wypożyczenie sprzętu potrzebnego do zajęć Nordic Walking.

Regulamin zajęć: https://stadionslaski.pl/storage/1351/Regulamin-akcji–2021-Nordic-Walking-na-Stadionie-%C5%9Al%C4%85skim.pdf

Zgoda opiekuna osoby niepełnoletniej: https://stadionslaski.pl/storage/1348/o%C5%9Bwiadczenie-opiekuna-prawnego.docx

Formularz wypożyczenia sprzętu: https://stadionslaski.pl/storage/1349/formularz-wypo%C5%BCyczenia-sprz%C4%99tu-Nordic-Walking.pdf

Oświadczenie uczestnika: https://stadionslaski.pl/storage/1350/O%C5%9Bwiadczenie-uczestnik%C3%B3w.doc

Zajęcia biegania

Zajęcia biegania odbywają się na bieżni treningowej Stadionu Śląskiego w ramach akcji “Biegaj z nami na Stadionie Śląskim”. Całość prowadzona jest pod czujnym okiem ultramaratończyka Augusta Jakubika, a w zajęciach mogą brać udział jedynie osoby pełnoletnie. Wszyscy uczestnicy mają możliwość skorzystania z szatni, jak i wzięcia prysznicu po zakończonym treningu.

Regulamin wydarzenia: https://stadionslaski.pl/storage/1546/Regulamin-Biegaj-z-nami.pdf

Oświadczenie uczestnika: https://stadionslaski.pl/storage/1347/O%C5%9Bwiadczenie-uczestnik%C3%B3w-BZ-2021-%28RODO%29.doc

Oryginalne źródło: ZOBACZ
0komentarze
0
Udostępnij na fb
Udostępnij na twitter
Udostępnij na WhatsApp

Oryginalne źródło ZOBACZ

Subskrybuj
Powiadom o

Dodaj kanał RSS

Musisz być zalogowanym aby zaproponować nowy kanal RSS

Dodaj kanał RSS
0 komentarzy
Informacje zwrotne w treści
Wyświetl wszystkie komentarze
Poprzedni artykułTopniejące lądolody wywołują ruchy skorupy ziemskiej na większą skalę niż przypuszczano
Następny artykułME w narciarstwie wodnym: aż siedem medali dla Polski!