A A+ A++

Morsowanie w Częstochowie. W niedzielę 13 listopada w Parku Lisiniec odbyła się kolejna wspólna kąpiel, w której wzięło udział około 60 osób. To już trzecie w tym roku morsowanie, choć sezon dopiero się rozpoczął. Zobaczcie zdjęcia, które publikujemy dzięki uprzejmości Marka Tęczy.

Zmorsowani Częstochowa nie zwalniają tempa. Dopiero co rozpoczęli sezon, a mają za sobą już trzy wspólne kąpiele. 11 listopada odbyło się wielkie, niepodległościowe morsowanie. Dwa dni później zorganizowano jednak kolejną kąpiel. Zmorsowani Częstochowa zbierają się bowiem na wspólnym morsowaniu we wszystkie niedziele i święta. Wszyscy czekają już na prawdziwą zimę, kiedy lodowate kąpiele dostarczają największych wrażeń.

Zobacz galerię(55 zdjęć)

Morsowanie polega na krótkotrwałym zanurzaniu się w wodzie w niskich temperaturach, zwykle poniżej 5 stopni Celsjusza. Morsowanie to forma rekreacji, uprawiania w jeziorze, rzece, morzu

Morsowanie trwa od jesieni do wiosny, a sezon zaczyna się w listopadzie. Ta forma rekreacji wykorzystuje efekty zimna, który może mieć pozytywny wpływ na ciało i umysł.

Regularna ekspozycja na zimne temperatury może poprawiać ogólne samopoczucie. Nie każdy może jednak uprawiać ten sport. Są przeciwwskazania zdrowotne dla osób, które nie powinny korzystać z tej formy rekreacji. Przeciwwskazaniem może być schorzenie, ale też przyjmowanie niektórych leków.

Morsowanie w Częstochowie. W Parku Lisiniec do zimnej wody w…

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera

Oryginalne źródło: ZOBACZ
0
Udostępnij na fb
Udostępnij na twitter
Udostępnij na WhatsApp

Oryginalne źródło ZOBACZ

Subskrybuj
Powiadom o

Dodaj kanał RSS

Musisz być zalogowanym aby zaproponować nowy kanal RSS

Dodaj kanał RSS
0 komentarzy
Informacje zwrotne w treści
Wyświetl wszystkie komentarze
Poprzedni artykułNad projektem debatować teraz będą komisje Rady
Następny artykułWypełnij ankietę, oceń poziom obsługi w starostwie