Ze względu na nadwagę lub otyłość ponad połowy dorosłych Polaków, Narodowy Fundusz Zdrowia zaprasza na bezpłatne pomiary w kioskach profilaktycznych. Kioski zostały ustawione w każdym województwie.
W kiosku profilaktycznym można samodzielnie zmierzyć swój wzrost i wagę, wykonać analizę składu ciała, czyli dowiedzieć się, jaki masz poziom tkanki tłuszczowej i mięśniowej oraz jaka jest zawartość wody w organizmie a także sprawdzić ciśnienie tętnicze krwi. Na podstawie wyników system określi Twój wskaźnik BMI (indeks masy ciała). Pozwoli on oszacować zagrożenie chorobami związanymi z nadwagą i otyłością, np. cukrzycą, chorobą niedokrwienną serca, miażdżycą. Im bardziej Twoje BMI przekracza normę, tym bardziej wzrasta ryzyko dla zdrowia i życia. Pomiarów w kiosku profilaktycznym mogą dokonać osoby pełnoletnie lub osoby niewidome, głuche oraz z niepełnosprawnością ruchową – z pomocą opiekuna. W województwie podlaskim z kiosku można skorzystać w siedzibie Podlaskiego Oddziału Wojewódzkiego NFZ, ul. Pałacowa 3 w Białymstoku.
Po wyjściu z kiosku profilaktycznego omówisz swoje wyniki z doradcą ds. profilaktyki i promocji zdrowia. Od razu po pomiarach doradca:
- powie Ci, jakie są normy dla wykonanych przez Ciebie pomiarów i czy Twoje wyniki się w nich mieszczą
- opowie Ci o programach profilaktycznych realizowanych przez Narodowy Fundusz Zdrowia i Ministerstwo Zdrowia
- udzieli Ci informacji dotyczących Internetowego Konta Pacjenta i pomoże w zalogowaniu się
- potwierdzi Ci profil zaufany, jeśli jeszcze go nie masz
- omówi z Tobą funkcje portalu Diety.nfz.gov.pl i przekaże przykładowy plan żywienia
- poinformuje Cię o aplikacjach NFZ, takich jak Moje Fizjo+ oraz Moje Zdrowie+
- wskaże, jakie pomocne dla Ciebie materiały możesz znaleźć na stronie pacjent.gov.pl.
Przed mierzeniem ciśnienia krwi:
- na 3 godziny przed pomiarem
- ogranicz spożycie kawy, herbaty, napojów energetycznych
- nie zażywaj leków pobudzających lub innych substancji zwiększających aktywność serca
- nie pal papierosów
- odpocznij 10–15 minut.
Przed wykonaniem analizy składu ciała:
- na 3 godziny przed badaniem
- nie jedz dużych posiłków
- nie pij dużej ilości płynów
- nie ćwicz intensywnie
- opróżnij pęcherz
- zdejmij metalowe ozdoby lub biżuterię z okolic stóp.
Kto nie może wykonać pomiarów w kiosku profilaktycznym?
Nie korzystaj z kiosku profilaktycznego, jeśli masz:
- rozrusznik serca
- elektroniczne urządzenia wspomagające życie (np. sztuczne serce, sztuczne płuco)
- przenośne urządzenia diagnostyczne (np. elektrokardiograf, holter).
Z kiosku w ogóle nie powinny korzystać:
- kobiety ciężarne
- osoby odczuwające duszności, zawroty głowy lub ataki paniki w małych, zamkniętych przestrzeniach
- osoby odczuwające drgawki podczas wpatrywania się w ekran.
Możesz skorzystać z części usługi, ale nie rób analizy składu ciała, jeśli:
- masz powyżej 81 lat
- masz gorączkę
- obecnie intensywnie budujesz swoją masę mięśniową
- jesteś osobą dializowaną
- chorujesz na osteoporozę w zaawansowanym stadium
- masz obrzęki.
Korzystanie z aparatury pomiarowej przez te osoby może doprowadzić do zakłóceń pracy lub uszkodzenia urządzeń. Spowodować sytuacje zagrożenia zdrowia i życia.
Co zrobić, żeby skorzystać z kiosku profilaktycznego?
Wystarczy zarezerwować wizytę. Możesz to zrobić:
- na stronie internetowej danego oddziału wojewódzkiego NFZ
- przez Telefoniczną Informację Pacjenta – dzwoniąc pod bezpłatny i całodobowy numer 800 190 590.
Kioski profilaktyczne są czynne w dni pracy oddziału w godzinach 9:00–12:30 i 13:00–15:30.
Zgłoś naruszenie/Błąd
Pozytywnie
Neutralnie 
Negatywnie
Lubię to!
Super
Ekscytujący 
Ciekawy
Smieszny
Smutny
Wściekły
Przerażony
Szokujący
Wzruszający
Rozczarowany
Zaskoczony
Prawda
Manipulacja
Fake news
Oryginalne źródło ZOBACZ
Dodaj kanał RSS
Musisz być zalogowanym aby zaproponować nowy kanal RSS