A A+ A++

rozwiń ›

Khloé Kardashian, Tomasz Sekielski, Adele, Agnieszka Kotońska. Wszystkich ich łączy to, że zmienili swoją sylwetkę nie do poznania. Każde z nich znalazło swój sposób na zrzucenie wagi. Nie zawsze wymagało to ogromnych wyrzeczeń

Tomasz Sekielski

Dziennikarz jest bohaterem chyba największej dietetycznej metamorfozy w polskim show-biznesie. Autor głośnych filmów i reportaży w szczytowym momencie ważył niemal 200 kg, co było już bardzo niebezpieczne dla jego zdrowia, a nawet życia.

Sekielski wziął się za siebie, zmienił dietę, codziennie spacerował, regularnie trenował na basenie. W końcu poddał się operacji zmniejszenia żołądka. – To jest otyłość olbrzymia, to, na co wciąż cierpię. […] Po konsultacji z lekarzami uznaliśmy wspólnie, że nie można już czekać, bo to może się źle dla mnie zakończyć – wyznał w 2019 r. w rozmowie z “Dzień dobry TVN”. Tomasz Sekielski skorzystał także z pomocy triathlonisty Łukasza Grassa. – To nie jest tak, że wykona się zabieg, brzuch jest mniejszy i można jeść np. same lody. To jest recepta na tragedię – tłumaczył Tomasz Sekielski w “Dzień dobry TVN”. Dziennikarz wziął sobie do serca tzw. 10 przykazań Grassa, zgodnie z którymi zrezygnował z alkoholu, wieprzowiny, drobiu oraz słodyczy. Dbał za to o regularne picie wody, treningi oraz zapewniał sobie odpowiednią dawkę zdrowego snu. Tomasz Sekielski schudł niemal 100 kg.

… czytaj dalej

Oryginalne źródło: ZOBACZ
0komentarze
0
Udostępnij na fb
Udostępnij na twitter
Udostępnij na WhatsApp

Oryginalne źródło ZOBACZ

Subskrybuj
Powiadom o

Dodaj kanał RSS

Musisz być zalogowanym aby zaproponować nowy kanal RSS

Dodaj kanał RSS
0 komentarzy
Informacje zwrotne w treści
Wyświetl wszystkie komentarze
Poprzedni artykułOstatni domowy mecz JKH GKS Jastrzębie został odwołany
Następny artykułIwkowa i Rząchowa. Strażackie interwencje do nagłego zatrzymania krążenia