Już 19 października w Mysłowickim Ośrodku Kultury odbędzie się wyjątkowe wydarzenie, które ma na celu promowanie ciałopozytywności i zdrowego stylu życia. “Kobiecość Bez Retuszu” to impreza, która łączy edukację, profilaktykę oraz sztukę, tworząc przestrzeń, w której każda kobieta może poczuć się wyjątkowo i doceniona.
Program pełen inspiracji i wiedzy
Uczestnicy wydarzenia będą mieli okazję skorzystać z różnorodnych warsztatów, które odbędą się w salach Ośrodka. Zajęcia będą prowadzone przez specjalistów, którzy podzielą się swoją wiedzą na temat zdrowia, odżywiania oraz emocji. Warsztaty, na które obowiązują zapisy, zaplanowane są na godzinę 16:00 i obejmują m.in. tematykę zdrowia kobiet oraz wpływ mięśni dna miednicy na codzienne funkcjonowanie.
Wśród prelegentów znalazły się takie osobistości jak Anna Reiner Składak, która poruszy ważny temat dbania o ciało, oraz Katarzyna Wąsowska, która podpowie, jak komponować zdrowe posiłki w przystępny sposób. O godzinie 19:00 odbędą się warsztaty z Anitą Rojek na temat radzenia sobie ze złością, co z pewnością dostarczy uczestnikom cennych narzędzi do pracy nad własnymi emocjami.
Wieczór pełen atrakcji na scenie
Od godziny 17:00 na scenie Mysłowickiego Ośrodka Kultury rozpocznie się część artystyczna. Po uroczystym otwarciu wydarzenia, odbędzie się pokaz bielizny, który ma na celu celebrację kobiecego piękna w każdej jego formie. Kolejne wystąpienie poprowadzi Paulina Pękala, studentka fizjoterapii, która przybliży temat oddychania i jego wpływu na samopoczucie.
Dodatkowo, Agnieszka Kupka z Dobre Konopie omówi znaczenie profilaktyki w kontekście równowagi hormonalnej, a Barbara Lech zmotywuje uczestniczki do działania w kierunku realizacji własnych marzeń. Jej wystąpienie “Przestań oglądać się na innych, kobieto: sięgaj po swoje szczęście!” z pewnością zainspiruje do wzięcia życia w swoje ręce.
Wsparcie dla zdrowia kobiet i dodatkowe atrakcje
Obok głównych atrakcji, podczas wydarzenia będzie można skorzystać z różnych stoisk wystawców, którzy oferują usługi i produkty związane z urodą, zdrowiem oraz profilaktyką. Fundacja Godula Hope zapewni fantomy piersi, aby zachęcić do regularnych badań, a Sanepid Katowice przeprowadzi testy zachowań po alkoholu i narkotykach. Warto również zwrócić uwagę na strefę urodową, gdzie eksperci będą oferować porady dotyczące pielęgnacji i makijażu.
Organizatorzy przewidzieli także szereg atrakcji, takich jak ścianka fundacyjna, różne gadżety oraz catering, który zaspokoi podniebienia uczestniczek. W ten sposób, “Kobiecość Bez Retuszu” staje się nie tylko wydarzeniem edukacyjnym, ale również przestrzenią do relaksu i spotkań z innymi kobietami, które pragną zadbać o siebie i swoje zdrowie.
Nie przegap tej wyjątkowej okazji i dołącz do nas 19 października w Mysłowickim Ośrodku Kultury przy ul. Grunwaldzkiej 7. Wydarzenie startuje o godzinie 16:00 i jest otwarte dla wszystkich pań!
Źródło: Mysłowicki Ośrodek Kultury
Zgłoś naruszenie/Błąd
Pozytywnie
Neutralnie 
Negatywnie
Lubię to!
Super
Ekscytujący 
Ciekawy
Smieszny
Smutny
Wściekły
Przerażony
Szokujący
Wzruszający
Rozczarowany
Zaskoczony
Prawda
Manipulacja
Fake news
Oryginalne źródło ZOBACZ
Dodaj kanał RSS
Musisz być zalogowanym aby zaproponować nowy kanal RSS