Dzisiaj, 5 maja (13:59)
Sen jest nam potrzebny przede wszystkim do regeneracji. Za jego pomocą organizm jest w stanie prawidłowo funkcjonować. Każdy z nas ma swoje ulubione pozycje do spania, ale jak się okazuje, nie zawsze są one korzystne dla naszego zdrowia. Jak to jest z pozycją embrionalną?
Sen jest nam potrzebny do regeneracji organizmu. Średnio śpimy przez 6-8 godzin i w tym czasie leżymy w różnych pozycjach. Mało kto się nad tym zastanawia, ale niektóre z nich powodują ucisk określonych partii ciała i rozluźnienie innych.
To, jak śpimy, wpływa na mięśnie, … czytaj dalej
Oryginalne źródło: ZOBACZ
Zgłoś naruszenie/Błąd
Pozytywnie
Neutralnie 
Negatywnie
Lubię to!
Super
Ekscytujący 
Ciekawy
Smieszny
Smutny
Wściekły
Przerażony
Szokujący
Wzruszający
Rozczarowany
Zaskoczony
Prawda
Manipulacja
Fake news
Oryginalne źródło ZOBACZ
Dodaj kanał RSS
Musisz być zalogowanym aby zaproponować nowy kanal RSS