Mateusz Gamort: Nasza dyscyplina rzeczywiście jest jednym z najbardziej przekrojowych sportów. Mamy stójkę, zapasy, brazylijskie ju-jitsu, do tego musimy dołożyć przygotowanie motoryczne, element regeneracji, czyli fizjoterapię, a także trening mentalny, medytację, jogę i rozciąganie. Rozkładając to na czynniki pierwsze okazuje się, że nasz trening trwa cały dzień.
Oryginalne źródło: ZOBACZ
Zgłoś naruszenie/Błąd
Oryginalne źródło ZOBACZ
Dodaj kanał RSS
Musisz być zalogowanym aby zaproponować nowy kanal RSS