Wczoraj, 29 marca (20:01)
Siemię lniane znane jest z właściwości regulujących układ pokarmowy. Niewiele osób jednak wie, że możemy z niego wykonać wielofunkcyjny kosmetyk, który szybko i skutecznie wygładzi zmarszczki i upora się z wieloma skórnymi problemami. Podpowiadamy, jak przygotować maseczkę z nasion lnu w domu.
Siemię lniane ma mnóstwo cennych składników odżywczych, które doskonale działają na organizm człowieka zarówno od wewnątrz, jak i od zewnątrz. To źródło witamin z grupy B, cynku, magnezu, wapnia, a także kwasów omega-3 i omega-6. Dodatkowo zawiera tyrozynę, przeciwutleniacze, a także błonnik.
Siemię lniane znane jest jako skuteczny środek w leczeniu zaparć, nieżytu żołądka, a także jelit. Len wykazuje też silne działanie przeciwzapalne i doskonale łagodzi objawy choroby wrzodowej żołądka i dwunastnicy. Regularne spożywanie siemienia lnianego obniża stężenie złego cholesterolu we krwi, dlatego jest on szczególnie polecany w profilaktyce chorób sercowo-naczyniowych. Może być stosowany w celu regulacji gospodarki hormonalnej. Poza tym zawarte w nim antyoksydanty neutralizują wolne rodniki odpowiedzialne za starzenie się organizmu.
Zobacz również: Zalej nasiona i pij każdego dnia. Oczyścisz jelita, schudniesz i wzmocnisz serce
Maseczka z siemienia lnianego to tani i prosty do … czytaj dalej
Zgłoś naruszenie/Błąd
Oryginalne źródło ZOBACZ
Dodaj kanał RSS
Musisz być zalogowanym aby zaproponować nowy kanal RSS