Dzisiaj, 4 maja (15:34)
Najtańszy zabieg odmładzający? Masaż twarzy nie bez powodu stał się jednym z największych hitów kosmetycznych ostatnich lat. Odżywia skórę, wygładza zmarszczki i opóźnia powstawanie kolejnych. To tylko niektóre cudowne właściwości, bo jest również przyjemną techniką relaksacyjną, która ukoi skołatane nerwy.
- Masaż twarzy w ostatnich latach zyskał na popularności. Nie bez powodu – poprawia stan naskórka, dotlenia, odżywia i sprawia, że nasza skóra wygląda młodo i promiennie
- Można powiedzieć, że to najtańszy zabieg odmładzający. Pozwala poprawić owal twarzy i sprawia, że skóra jest bardziej napięta
- Masaż twarzy wpływa też korzystnie na poprawę samopoczucia. To jeden z prostych sposobów na zmniejszenie poziomu stresu
- 10-minutowy lifting? Relaksacyjny masaż przed snem? W internecie propozycji nie brakuje. Prezentujemy kilka masaży, które uwolnią skórę od napięć i odejmą nam lat
Uwalnia od napięć i stresu, odżywia skórę i jest naturalnym sposobem na odmładzanie. Masaż twarzy w ostatnich latach zyskał na popularności i z każdym rokiem zyskuje kolejne zwolenniczki. Regularna i prosta praktyka przynosi wiele korzyści i przy okazji “wyprasuje” zmarszczki. Potrzebny jest tylko krem lub odpowiedni olejek.
Prosty zabieg możemy wykonywać sami lub skorzystać z pomocy profesjonalistów w gabinecie masażu czy salonie kosmetycznym. W drugim przypadku ekspert dobierze kosmetyki i rodzaj ruchów dostosowany do potrzeb skóry.
Zobacz też: Pielęgnacja twarzy. Nie popełniaj tych błędów
Dlaczego warto wykonywać masaż twarzy? Wiele osób zapomina, że twarz składa się z mięśni, a wspomniana praktyka to dla niej prawdziwy trening. Mięśnie twarzy, określane również mianem mimicznych, znajdują się z przedniej oraz bocznych stron głowy. Łącznie, wyróżnia się 22 mięśnie, które odpowiadają za wykonywanie prostych ruchów. To m.in. mruganie powiekami, otwieranie ust, ruchy policzków czy marszczenie skóry na czole.
Wraz z upływem lat mięśnie twarzy słabną, co jest naturalnym procesem. Jednym z prostych i skutecznych sposobów na jego opóźnienie są regularne ćwiczenia lub wykonywanie masaży na mięśnie twarzy. Masaż pobudza przepływ limfy – gdy jest zaburzony, nietrudno to dostrzec. Na twarzy obserwujemy wówczas opuchliznę czy worki pod oczami.
To najtańszy zabieg odmładzający, który jest dostępny dla każdego: poprawi owal twarzy i sprawi, że skóra będzie promienna i bardziej napięta. Do tego warto dodać mikrokrążenie skórne, co przyczynia się do naturalnych procesów regeneracyjnych oraz wytwarzaniu w komórkach elastyny i kolagenu. A to właśnie one odpowiadają za młody wygląd skóry.
Masaż pomaga również wchłaniać aktywne składniki z serum, kremów czy olejków stosowanych do pielęgnacji twarzy. Jest również idealnym sposobem na relaks i ma pozytywny wpływ na nasze samopoczucie. To prosty sposób na zmniejszenie poziomu stresu.
Wszystko sprawia, że masaż twarzy nie bez powodu jest jednym z kosmetycznych hitów ostatnich lat. Niektórzy są nawet zdania, że regularne wykonywanie masażu działa niczym wypełniacze stosowane w medycynie estetycznej.
Zobacz też: Pielęgnacja twarzy. Oto sposoby na idealną cerę
Chociaż lista korzyści dla naszego zdrowia i wyglądu jest długa, istnieją jednak przypadki, w których masażu twarzy nie powinno się wykonywać. Na liście przeciwwskazań znajdują się:
- infekcja gardła lub jamy ustnej
- usunięcie zęba
- zmiany trądzikowe i stany zapalne skóry
- rany
- opryszczka
- powiększone węzły chłonne
- infekcje górnych dróg oddechowych
- przeziębienie
