Od lat powtarza się nam, że kwasy tłuszczowe omega-3, pochodzące z tłustych ryb czy olejów, to wręcz kopalnia dobroci dla naszego zdrowia z korzystnym wpływem na pracę serca (zalecane często jako profilaktyka chorób układu sercowo-naczyniowego), mózgu, wzroku, odporność i wiele innych. Dziś okazuje się jednak, że nie jest to do końca prawda, bo działanie takie zaobserwują tylko niektóre osoby, takie o odpowiednich genach. W pewnym sensie wyjaśniać to może, czemu w ostatnim czasie pojawiło się kilka badań stojących w opozycji do powszechnych zaleceń i sugerujących, że przyjmowanie omega-3 nie ma żadnego pozytywnego skutku – ich autorzy najpewniej prowadzili badania na nieodpowiedniej grupie osób.
Naukowcy postanowili to sprawdzić, analizując dane 70 tysięcy osób zarejestrowanych w brytyjskim Biobanku i szybko okazało się, że istnieją zasadnicze różnice w efektach przyjmowania kwasów tłuszczowych u osób o różnym genotypie. Wariant genetyczny o nazwie AG wpływający na gen GJB2 faktycznie czerpał korzyści z przyjmowania suplementów z omega-3 pochodzenia rybnego i można go wiązać z obniżonym poziomem trójglicerydów, ale jest też inny wariant, AA, u którego te same suplementy spowodowały podwyższenie poziomu trójglicerydów. – Odkryliśmy, że suplementacja rybim olejem nie jest dobra dla wszystkich; zależy od genotypu. Jeśli masz konkretne podłoże genetyczne, rybi olej pomoże w obniżeniu trójglicerydów. Jeśli masz jednak niewłaściwy ku temu genotyp, efekt będzie odwrotny i podniesie poziom trójglicerydów – sugeruje autor badań, Kaixiong Ye.
Oczywiście naukowcy mają świadomość ograniczeń wynikających z typu badań, jaki wybrali, ale ich rezultaty sugerują, że powinniśmy dokładniej zbadać tę kwestię, bo może się okazać, że część osób, idąc za radami dietetyków i lekarzy, szkodzi sobie zamiast pomagać. Co więcej, tak jak wskazaliśmy na początku, może to być wyjaśnienie sprzecznych wyników … czytaj dalej
Zgłoś naruszenie/Błąd
Pozytywnie
Neutralnie 
Negatywnie
Lubię to!
Super
Ekscytujący 
Ciekawy
Smieszny
Smutny
Wściekły
Przerażony
Szokujący
Wzruszający
Rozczarowany
Zaskoczony
Prawda
Manipulacja
Fake news
Oryginalne źródło ZOBACZ
Dodaj kanał RSS
Musisz być zalogowanym aby zaproponować nowy kanal RSS