Kosztuje grosze, a działa jak luksusowy krem. Doskonale zadziała na zmarszczki wokół ust

Żelatyna wykorzystywana jest przede wszystkim w kuchni, jednak z powodzeniem można ją zastosować także w domowym spa. Dobroczynny wpływ na cerę wykazuje dzięki kolagenowi, który jest jednym z najważniejszych białek w organizmie człowieka. Wpływa on na wygląd i elastyczność skóry, odpowiednie jej nawilżenie i regenerację. Ponadto kolagen dba również o mocne kości i stawy, włosy i paznokcie, a także w naturalny sposób pomaga wzmacniać odporność.

Czytaj również: Domowy hit na zmarszczki. Kupisz za złotówkę

Eksperci podają, że mniej więcej do 26. roku życia organizm człowieka sam produkuje włókna kolagenowe, niestety później składnik ten stopniowo przestaje być wytwarzany. Dodatkowo czynniki, jak nieodpowiednia dieta, stres, palenie papierosów czy częste eksponowanie ciała na słońce sprawiają, że tracimy go w jeszcze szybszym tempie. Deficyt kolagenu w organizmie powoduje kłopoty z poruszaniem się, problemy z kręgosłupem i stawami oraz pogarsza kondycję skóry. Staje się ona przesuszona, mało elastyczna, zaczynają pojawiać się zmarszczki, przebarwienia, a także cellulit.

Zarówno dla zdrowia, jak i dla urody, warto zatem regularnie uzupełnić jadłospis w produkty kolagenowe. Poza wyrobami odzwierzęcymi, warto do diety włączyć także warzywa i owoce, bogate w witaminę A (marchew, dynia, szpinak, pomidory), witaminę C (kapusta kiszona, natka pietruszki, owoce cytrusowe i jagodowe) czy witaminę E (produkty z pełnego przemiału zbóż, migdały, awokado). Te produkty wspierają produkcję kolagenu w organizmie, a efekt wzmocni kolagen stosowany zewnętrznie. 

Genialnie sprawdzi się w tym przypadku domowa maseczka z żelatyny, której przygotowanie zajmie nie więcej niż kilka minut. Działa ona n … czytaj dalej