A A+ A++

“Staram się na co dzień rozsądnie odżywiać, ale nie stosuję żadnej diety. Wiem, że zawsze muszę dostarczać organizmowi jak najwartościowszego paliwa, a teraz kiedy karmie tym bardziej. Wiem, że po to, żeby dobrze się czuć ze sobą, potrzebny jest ruch, wiec cały czas staram się aktywnie żyć i to mi daje ogromna radość i energię. Nie wykonuje katorżniczych treningów ani nie ustawiam sobie dziennej normy. Słucham siebie. No i trzecia i najważniejsza zasada zdrowego, długiego, szczęśliwego życia to relacje z ludźmi, społeczność” – wyznała swoim fanom w mediach społecznościowych.

Oryginalne źródło: ZOBACZ
0
Udostępnij na fb
Udostępnij na twitter
Udostępnij na WhatsApp

Oryginalne źródło ZOBACZ

Subskrybuj
Powiadom o

Dodaj kanał RSS

Musisz być zalogowanym aby zaproponować nowy kanal RSS

Dodaj kanał RSS
0 komentarzy
Informacje zwrotne w treści
Wyświetl wszystkie komentarze
Poprzedni artykuł“Świat brzmi stąd pięknie”. Skąd? Ze Śląska! (foto)
Następny artykuł“Tak! Dla Polski” za wspólną listą opozycji w wyborach